女生臉上長痘痘如何消除

　　如今長痘痘的朋友們越來越多，痘痘的長出嚴(yán)重影響整體臉部美觀，尤其女生臉部長痘痘更讓自己受不了?針對白領(lǐng)們長痘痘的苦惱，小編分享下如何避免長痘痘及痘痘消除方法?

　　痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺，另一個原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長痘。

　　針對痘痘由這兩個原因引起，因此我們從這兩方面著手去除臉部的痘痘。

　?、伲猴嬍撤矫姹M量以清淡為主，多吃蔬菜及水果。

　　②：辛辣等刺激性食物盡量少吃或者不吃。

　?、郏盒秺y后要及時清潔面部。

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　　針對痘痘幾種方法不當(dāng)

　　①：不要用手?jǐn)D壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡。

　?、冢阂娩濉⒌忸愃幬铮駝t會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。

　　額頭長痘痘的女生們可以暫時把劉海梳上去，避免痘痘的惡化。

　　所以平時建議每天忙碌的女白領(lǐng)們每天空腹一杯白開水，促進(jìn)代謝，飲食清淡，忌吃辛辣的刺激的食物，平時也要多喝水，經(jīng)常食用水果和蔬菜，適當(dāng)增加運(yùn)動量幫助調(diào)整身體內(nèi)分泌，從根本上消除痘痘喲!

　　臉上長痘痘怎么去調(diào)理

　　很多人發(fā)現(xiàn)自己都受到痘痘折磨、額頭上、臉頰上、下巴上甚至背上，好不痛苦。光看某寶那么多賣祛痘產(chǎn)品的，并且好多銷量還不錯，就知道有多少人被痘痘所困擾了。臉上長痘痘怎么調(diào)理?無論是由于何種原因引起的，要有信心，痘痘一定會慢慢消除。