關(guān)節(jié)炎

　　很多人因?yàn)楣ぷ鞯仍?，整天都?huì)在開(kāi)著冷氣的車廂里面工作，長(zhǎng)時(shí)間這樣的話，他們的膝關(guān)節(jié)會(huì)時(shí)不時(shí)地酸痛。這個(gè)時(shí)候，我們就要去醫(yī)院看下了，看看自己是不是患有關(guān)節(jié)炎。

　　專家介紹，夏季天氣炎熱，許多市民往往只圖一時(shí)涼快，不注意關(guān)節(jié)的保暖，容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎癥狀加劇或舊病復(fù)發(fā)。因此，在工作和生活中，一定要注意避免把空調(diào)溫度開(kāi)得過(guò)低。市民工作、學(xué)習(xí)或開(kāi)車一段時(shí)間后，好起身活動(dòng)一下關(guān)節(jié)，舒展一下筋骨，即使在炎夏也要注意保暖。穿著短褲的市民，久坐空調(diào)房，好在腿上蓋上一條毯子。

　　注意：坐辦公室的腿上蓋個(gè)毛巾毯。

　　腹瀉

　　專家分析說(shuō)，這些就診的患者多數(shù)人是在用過(guò)晚餐或食用過(guò)多油膩食品后，馬上吃一些冰鎮(zhèn)的水果、飲料或過(guò)于辛寒的食物，腸道受刺激后導(dǎo)致腹瀉。專家介紹，腹瀉一般分為兩種，一種是水瀉(無(wú)細(xì)菌型的);另一種有細(xì)菌感染的腹瀉，大便成果凍狀有黏液的，那種就急需到醫(yī)院就診了。

　　專家指導(dǎo)：一旦出現(xiàn)腹瀉，不要盲目吃抗生素，以免造成胃腸菌群紊亂，多注意補(bǔ)水;在腹瀉期間禁服牛奶、豆?jié){、水果和一些甜食，多以粥、醬菜等清淡食物為主，同時(shí)需服用一定量的鹽開(kāi)水，補(bǔ)充人體因腹瀉流失的水分和電解質(zhì)，避免脫水和電解質(zhì)紊亂。

　　注意：吃完飯不要馬上吃冰冷食物。

　　面癱

　　很多病患中，有相當(dāng)一部分是由于天熱貪涼吹空調(diào)、吹電風(fēng)扇后抵抗力下降，而出現(xiàn)病毒性面癱、神經(jīng)炎的患者。有患者把空調(diào)溫度開(kāi)得過(guò)低，且風(fēng)口正對(duì)著臉部，第二天一早就發(fā)現(xiàn)自己的嘴合不攏，喝水都能漏出來(lái)，話也說(shuō)不清楚。

　　專家指導(dǎo)：氣溫驟升切不可過(guò)度貪涼，空調(diào)、風(fēng)扇都應(yīng)該避免直吹面部，在治療期間一定要避免再受風(fēng)寒，包括長(zhǎng)時(shí)間吹風(fēng)扇和在過(guò)冷的空調(diào)屋內(nèi)滯留;顏面局部可以做熱敷;多飲水，飲食清淡，不食或少食辛辣食物。

　　夏日溫度較高，如果不注意防暑降溫，可能中暑。但大家或許不知道，如果服用某些藥物，也可能增大中暑風(fēng)險(xiǎn)。