眼睛模糊的食療方
現(xiàn)代人因?yàn)楣ぷ魃疃x不開電腦，加上長時(shí)間使用，過度用眼，而導(dǎo)致視力下降眼睛模糊，這可該怎么恢復(fù)呢?中醫(yī)提示，不妨試試以下推薦的幾款食療方。
養(yǎng)血明目酒
配方：熟地、制首烏、丹參各10克，低度白酒250毫升。
制法：將熟地、首烏、丹參浸泡于低度白酒中，蓋上瓶蓋，放置2個(gè)月即可。
功效：滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)血明目。
用法：每日1小杯，可經(jīng)常食用。
太子參青葙豬肝
配方：青葙子10克，太子參10克，豬肝200克。
制法：先將豬肝切片，與太子參、青葙子、生姜、料酒、鹽、蔥末一起放入砂鍋內(nèi)煮沸，再改文火煎20分鐘，加蔥花等調(diào)味。
功效：益氣養(yǎng)血，清肝明目。
枸杞菊花粥
配方：枸杞子15克，白菊花4克，糯米150克。
