橘子可以算是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常食用的水果了，橘子的酸甜口味可以幫助人們開(kāi)胃消食，解饞解渴。生活中我們經(jīng)常把橘子內(nèi)的白絲剔除的干干凈凈，通常認(rèn)為橘子里面的白絲是不干凈不衛(wèi)生的物質(zhì)。這種觀念其實(shí)是錯(cuò)誤的，這種做法也是不科學(xué)不提倡的，無(wú)論是從傳統(tǒng)中醫(yī)還是從現(xiàn)代的營(yíng)養(yǎng)學(xué)觀念來(lái)看，橘子里面的白絲對(duì)人體的健康是十分有益的。

　　為啥咳嗽總是好不了

　　這里簡(jiǎn)單和大家敘述下，咳嗽這個(gè)常見(jiàn)的呼吸道疾病為啥總是好不了呢?明明吃了很長(zhǎng)時(shí)間藥了，可總是好不了或者剛吃了藥，咳嗽的確是止住了，但是藥效過(guò)后，咳嗽又復(fù)發(fā)了。其實(shí)這里應(yīng)該就是醫(yī)院里面的醫(yī)生總是區(qū)分不了普通咳嗽和哮喘性咳嗽的區(qū)別導(dǎo)致的。針對(duì)咳嗽的治療，我們可以使用化學(xué)藥物治療或者中醫(yī)調(diào)理治療，但是首推給大家的還是養(yǎng)生治療方法，通過(guò)食物里面的有效物質(zhì)來(lái)治愈疾病，食療的方法才是上上計(jì)。

　　第一個(gè)妙招

　　我這里推薦給大家治療咳嗽的方法可不是老生常談的冰糖燉雪梨，川貝枇杷之類(lèi)的，今天我們講的主角是橘子和橘子里面的白絲，白絲的學(xué)名叫做橘絡(luò)。這個(gè)橘子全身也都是寶啊，橘絡(luò)的話(huà)可以入藥，橘子皮是也一枚中藥，橘子本身還可口好吃，是日常受歡迎的水果之一。

　　那么我們?cè)撊绾沃谱鏖俳j(luò)呢?方法也是十分的簡(jiǎn)單，我們平時(shí)吃橘子的時(shí)候，可以將橘子皮上的白絲扯下來(lái)，收集起來(lái)，等到越聚越多的時(shí)候，就可以自己動(dòng)手制作了。我們將白絲清洗干凈，然后在通風(fēng)處風(fēng)干(注意是風(fēng)干，不能放在太陽(yáng)下面暴曬的)，風(fēng)干之后呢，就可以放在干凈的容器里面保存起來(lái)。