6.萊姆病

　　蚊蟲(chóng)叮咬，尤其是蜱會(huì)導(dǎo)致該疾病發(fā)生，并會(huì)產(chǎn)生短期及長(zhǎng)期影響。

　　大部分人在出現(xiàn)紅疹時(shí)才知道被咬，可能是在被咬后3天-1個(gè)月后才會(huì)發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)類似流感的癥狀、有些人可以不治而愈，然而，若不及時(shí)使用抗生素類藥物，可能會(huì)進(jìn)一步引起關(guān)節(jié)痛、體虛、乏力、心臟及神經(jīng)系統(tǒng)疾病。長(zhǎng)期來(lái)看，萊姆病可導(dǎo)致神經(jīng)、認(rèn)知和關(guān)節(jié)等問(wèn)題。因此，被蜱蟲(chóng)叮咬后需進(jìn)行妥善處理。預(yù)防該疾病，若置身于害蟲(chóng)肆虐地區(qū)，應(yīng)使用防護(hù)水、穿長(zhǎng)袖衣服、用襪子勒緊褲子，保持鞋子密封，這一點(diǎn)很重要。每天需檢查皮膚是否被叮咬，若發(fā)現(xiàn)身上有蜱蟲(chóng)，用鑷子或蜱蟲(chóng)清除設(shè)備抓住接近你皮膚的頭部和嘴，將它緩緩拿開(kāi)，不要打碎它。

　　7.中暑

　　過(guò)度出汗后，體內(nèi)的鹽分及水分喪失，很容易出現(xiàn)缺水狀態(tài)，同時(shí)體溫上升，便會(huì)感覺(jué)惡心、頭疼或眩暈。此時(shí)，應(yīng)移動(dòng)到?jīng)鏊牡胤剑罅亢人?，通?0分鐘左右癥狀就會(huì)緩解。若不及時(shí)處理，體溫升至40攝氏度后就會(huì)中暑，這時(shí)便會(huì)感覺(jué)嘔吐、呼吸過(guò)快、失去知覺(jué)，需要立即進(jìn)行急救。

　　8.皮疹

　　保持皮膚涼爽、經(jīng)常按摩去死皮可有效防止因汗腺堵塞引起的痱子。橡樹(shù)蛾所引起的疹子可持續(xù)數(shù)周，引起喉嚨、眼睛腫脹，呼吸困難，若出現(xiàn)以上情況需及時(shí)就醫(yī)，若有既往過(guò)敏反映，需攜帶腎上腺素筆。

　　夏季養(yǎng)生常識(shí),每天做這事遠(yuǎn)離空調(diào)病

　　所謂空調(diào)病，是指長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)環(huán)境下工作會(huì)休息，會(huì)導(dǎo)致人體因空氣不流通，環(huán)境閉塞等原因，形成的鼻塞、頭暈、打噴嚏、耳鳴、乏力和記憶力減退等癥狀，有些人還會(huì)因此誘發(fā)皮膚過(guò)敏和鼻炎等癥狀。夏季容易引發(fā)空調(diào)病了，那么夏季如何預(yù)防空調(diào)病呢?下面小編教你怎么做。

　　夏季如何預(yù)防空調(diào)病?要根據(jù)房間大小、空調(diào)制冷功能以及每個(gè)人體質(zhì)的不同，來(lái)設(shè)定空調(diào)溫度。對(duì)小孩來(lái)說(shuō)，晚上睡覺(jué)時(shí)，空調(diào)溫度應(yīng)盡量選定在28℃左右，不能直接對(duì)著孩子吹，好蓋上被子。成人室內(nèi)的空調(diào)溫度設(shè)置在25℃-27℃是比較合適的，不要整個(gè)晚上都在吹空調(diào)，注意通風(fēng)。