秋季皮膚容易干燥，缺水問(wèn)題明顯，下面教大家保濕補(bǔ)水的方法，讓你遠(yuǎn)離干燥脫皮敏感肌。
秋季肌膚問(wèn)題
1、細(xì)紋
秋季氣溫下降，皮脂和汗水的分泌都會(huì)急速減少，但由于空氣太干了，使得皮膚的水分逐漸蒸發(fā)，皮膚的表面就會(huì)缺少水分，更易產(chǎn)生細(xì)紋，尤其是嬌嫩的眼部肌膚，更需特殊呵護(hù)。
2、過(guò)敏
秋季植物花粉在空氣粉塵中的含量很高，而此時(shí)人面部的皮膚新陳代謝加快，容易導(dǎo)致過(guò)敏。
3、干燥粗糙
換季時(shí)節(jié)，人往往都會(huì)感覺(jué)不舒服。而夏日剛過(guò)，皮膚冷熱交替較為明顯，所以，難免會(huì)有一種不適應(yīng)的現(xiàn)象，從而出現(xiàn)體內(nèi)失水等現(xiàn)象。而隨著年齡的增長(zhǎng)，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚及時(shí)供水能力變得更加不行。
補(bǔ)水保濕4步走
補(bǔ)水保濕第一步：喝水。
補(bǔ)水保濕第二步：潔面。
補(bǔ)水保濕第三步：熱敷。
補(bǔ)水保濕第四步：化妝水。
如何補(bǔ)水保濕
1、避免用過(guò)油護(hù)膚品
油份可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發(fā)，但是油膩的保養(yǎng)品不一定比清爽些的保養(yǎng)品更加保濕，而且它還可能會(huì)增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感，選擇合適的保濕產(chǎn)品和使用潤(rùn)膚產(chǎn)品，保濕肌膚，為肌膚深層補(bǔ)水，牢牢鎖住皮膚中的水分，潤(rùn)澤不緊繃。
2、注意清潔面部
敏感膚質(zhì)在過(guò)敏癥狀高發(fā)季節(jié)，更應(yīng)該注意清潔面部，適當(dāng)使用潤(rùn)膚護(hù)膚用品，避免過(guò)度使用香皂等洗劑刺激皮膚，而選用抗敏和低刺激性化妝品。
3、多喝水
多喝開水是好、簡(jiǎn)單的護(hù)膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多余的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時(shí)保持潤(rùn)澤感及彈性，早上起床，先喝一大杯白水。
4、敷厚厚的乳液
臉蛋緊繃時(shí)，可把保濕乳液多涂上一層，其中保濕因子可以將水分鎖住，防止流失太多，別像澆花一樣，反復(fù)把水直接灑在臉上，皮膚沒(méi)法吸附，還會(huì)因?yàn)樗终舭l(fā)讓臉上覺(jué)得更干燥，夜晚睡覺(jué)前也可以將乳液涂的稍微厚一點(diǎn)。
5、蒸氣保濕
每天煮一些開水，讓水蒸氣濕潤(rùn)皮膚五到十分鐘，之后涂上面霜，也是又好又經(jīng)濟(jì)的保濕方法，還可以房間里放些濕潤(rùn)的植物，也有保濕和濾化空氣的作用，讓你感覺(jué)清新舒適。
