3、風(fēng)油精

　　風(fēng)油精提神醒腦的作用相當(dāng)顯著，不過(guò)，它的功能可不僅于此，還能預(yù)防暈車(chē)?？梢詫L(fēng)油精涂抹在太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴處，也可以涂在肚臍處。

　　太陽(yáng)穴很好找，就在前額兩側(cè)，外眼角的延長(zhǎng)線上;風(fēng)池穴位于枕骨下方的凹陷處，由于是風(fēng)邪蓄積的地方，所以被成為風(fēng)池穴。這兩個(gè)穴位涂上風(fēng)油精，防暈車(chē)的效果也很顯著。

　　4、按摩

　　既然說(shuō)到穴位，坐車(chē)時(shí)防暈車(chē)怎能不知道手上有一個(gè)“開(kāi)關(guān)”呢?它就是內(nèi)關(guān)穴。在腕橫紋上方約二指的位置，中間的那個(gè)點(diǎn)就是內(nèi)關(guān)穴。

　　還有一個(gè)穴位叫合谷穴，也很好找，位于虎口的正中間，兩只手交替按壓就可以了。

　　坐車(chē)的時(shí)候，感覺(jué)要暈車(chē)了，用大拇指掐或按這兩個(gè)穴位，可以起到緩解的作用?？梢?jiàn)，即使上了車(chē)什么都沒(méi)帶也不要有心理負(fù)擔(dān)，大拇指就可以幫助預(yù)防暈車(chē)了。

　　5、心理暗示

　　暈車(chē)有的時(shí)候是因?yàn)樨?fù)面的心理暗示，比如之前有過(guò)暈車(chē)的經(jīng)歷，以后每次坐車(chē)都感覺(jué)要暈車(chē)了，結(jié)果越怕越容易暈。車(chē)子開(kāi)動(dòng)時(shí)，可以把窗戶打開(kāi)一點(diǎn)，看著外面的風(fēng)景，想像著美好的畫(huà)面，盡量地轉(zhuǎn)移注意力。

　　有的人坐車(chē)的時(shí)候暈車(chē)很厲害，但是自己開(kāi)車(chē)時(shí)卻不會(huì)感覺(jué)到暈車(chē)，也是因?yàn)樽⒁饬Πl(fā)生了轉(zhuǎn)移，從而忽略了暈車(chē)這件事。當(dāng)你坐車(chē)時(shí)，你也可以把自己想像成司機(jī)，這條路上該怎么開(kāi)，向哪里轉(zhuǎn)彎，等等?；蛘吒纱嚅]上眼睛睡覺(jué)。睡著了就不會(huì)感覺(jué)到暈車(chē)，這也不失為防暈車(chē)的好辦法。

　　結(jié)語(yǔ)：春天到了，又可以約上小伙伴出去游玩了。然而，暈車(chē)實(shí)在是一件令人苦惱的事。本來(lái)很值得期待的旅行往往變成痛苦的回憶，以后也不敢輕易坐車(chē)了。實(shí)際上，這是因噎廢食的表現(xiàn)，只要做好預(yù)防工作，積極應(yīng)對(duì)，暈車(chē)并沒(méi)有那么可怕，完全可以緩解甚至避免。以上給大家總結(jié)的5個(gè)方法，不妨有機(jī)會(huì)的時(shí)候試一試。

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