2、脫發(fā)

　　人到了一定的年紀(jì)，就會患上多種疾病，而自身的頭發(fā)也會有較大的變化，尤其是男性會出現(xiàn)掉發(fā)，嚴(yán)重則脫發(fā)，其實這是身體疾病的征兆。出現(xiàn)這種現(xiàn)象很有可能是甲狀腺機能亢進，會有損發(fā)質(zhì)而造成脫發(fā)。另外，如果甲狀腺機能減退，也可能使發(fā)質(zhì)變脆而干枯。所以，甲狀腺機能無論是亢進還是減退，都會影響頭發(fā)的生長。

　　3、頭發(fā)稀少

　　多數(shù)女性每天早上梳頭發(fā)的時候總出現(xiàn)掉發(fā)的現(xiàn)象，如果在正常范圍內(nèi)的掉發(fā)則是正常的，如果總是掉的很多則是不正常的，時間久了，頭發(fā)就會漸漸稀少，這很有可能是營養(yǎng)不良或貧血造成的。另外，而當(dāng)人受到強烈刺激，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂時，也有可能導(dǎo)致禿頂?shù)默F(xiàn)象出現(xiàn)。

　　4、枯黃

　　多數(shù)人的頭發(fā)會出現(xiàn)這種情況，就是枯黃，但人們對此并不重視，認(rèn)為只要多使用護發(fā)的產(chǎn)品就可以解決，其實這樣的觀念是有誤的。另外，還有的人毛發(fā)稀疏，引起頭發(fā)出現(xiàn)這樣癥狀的主要原因是腎氣衰弱，頭發(fā)是“血之余，腎之華”，頭發(fā)與脾胃健康形成聯(lián)系。

　　它與肝臟、腎之間的有密切的聯(lián)系，如果它出現(xiàn)以上的癥狀時，肝臟會是怎么樣的?其實肝臟血液充分，頭發(fā)才有充足的血液供給。脾主要負(fù)責(zé)營養(yǎng)的運化，把營養(yǎng)成分運輸?shù)饺砀鱾€部位，包括頭發(fā)。腎中精氣是人之本，頭發(fā)的生長當(dāng)然也與腎密切相關(guān)。建議這類人多吃清涼食物，腎氣不足可以吃一些堅果類的食物等。

　　結(jié)語：養(yǎng)生是使自身壽命長壽的關(guān)鍵，但養(yǎng)生也是需要針對性的，如果連自身頭發(fā)出現(xiàn)異常也不關(guān)注，胡亂的養(yǎng)生只會使健康越來越衰敗。上文主要告訴大家頭發(fā)與壽命長短的關(guān)系，其實簡單來說，就是看頭發(fā)可知健康狀況。所以，希望大家不要忽視頭發(fā)變少或者變厚，因為它可直接反應(yīng)人體的健康。

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