生活當(dāng)中經(jīng)常有人腳特別容易出汗，脫了鞋子腳特別的臭，那么怎么治汗腳呢?腳出汗太多有哪些治療方法呢?今天就為大家介紹一下!另外也看一下有哪些方法可以預(yù)防腳出汗吧!

　　治汗腳有效的方法

　　白醋浸腳

　　每天用白醋泡腳，堅(jiān)持一星期是可以緩解汗腳的。如果患有皮膚敏感，可試用15毫升白醋加溫水調(diào)勻，每晚浸腳15分鐘。

　　在家赤腳步行

　　給腳部皮膚呼吸，回家時(shí)立刻脫襪洗腳，抹乾腳後養(yǎng)成在家赤足步行的習(xí)慣，促進(jìn)血液循環(huán)，減少汗腺分泌物積累的機(jī)會(huì)!赤腳行沙灘都有同樣功效。

　　經(jīng)常洗腳

　　腳臭主要是足部過(guò)厚的角質(zhì)層，加上汗水及細(xì)菌作用所致。若要去除腳臭，清潔非常重要，建議讀者每天都要認(rèn)真洗腳，每周一次徹底去角質(zhì)。

　　腳出汗的危害

　　腳氣是十分常見(jiàn)的疾病。一旦發(fā)病，患者往往感到奇癢無(wú)比，腳趾間出現(xiàn)紅斑、脫屑，癥狀嚴(yán)重的患者整個(gè)腳底都會(huì)發(fā)紅、脫皮。腳氣不僅嚴(yán)重影響患者日常的工作和生活，而且還極易傳染給他人。

　　腳出汗治療

　　1.在水中放適量鹽和數(shù)片姜，持續(xù)搓洗幾分鐘，或用棉球浸白醋涂抹雙腳，可適度緩解汗腳

　　2.臨睡前用明礬水泡腳，每晚一次熏蒸，連續(xù)泡腳5～6天可有效解決腳汗困擾。

　　3.襪子應(yīng)盡量選擇吸汗性能好的純棉襪，注意保持足部通氣、干爽

　　4.襪子洗清潔后一定要在太陽(yáng)下晾曬，在太陽(yáng)下暴曬是可以殺菌的。

　　5.有墊鞋墊習(xí)慣的人，也好選純棉的鞋墊。

　　6.注重鞋的干爽。可用茶葉做個(gè)小袋放進(jìn)鞋里，或放點(diǎn)竹炭，除潮祛味，夏天應(yīng)盡量多穿透氣性好的涼鞋。

　　如何預(yù)防腳出汗

　　1、穿通風(fēng)、透氣的棉質(zhì)襪，每天更換清洗。

　　2、避免穿膠鞋或不透氣之球鞋，好要有兩雙鞋換穿，涼鞋是好的選擇。