人們總在追求白天的精力十足，而忽略了夜晚的睡眠休憩。你知道嗎，睡眠上不講究，帶著一些東西一起入眠，危害可不止是失眠那么簡(jiǎn)單。>>>女人睡覺(jué)時(shí)身上千萬(wàn)別戴它
先來(lái)幾個(gè)常見(jiàn)的：
帶手機(jī)
手機(jī)有輻射，這一點(diǎn)是肯定的。不過(guò)有些學(xué)術(shù)研究稱(chēng)手機(jī)這丁點(diǎn)的輻射危害不了人體，但也有人說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間伴著手機(jī)入眠容易造成大腦損傷，容易增加患上老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。
