近看到一條新聞：某市一小伙在家突然發(fā)生淺昏迷、呼吸急速、瞳孔放大，到醫(yī)院急診時(shí)醫(yī)生測(cè)其血糖，血糖儀竟然爆表，儀器無(wú)法測(cè)出!難以想象他的血糖已經(jīng)上升到了何種程度。醫(yī)生問(wèn)其家人緣故，家人回憶說(shuō)，這些天小伙不喝水，只喝可樂(lè)，一天甚至喝下十幾瓶——莫非這血糖的高升竟是喝可樂(lè)造成的?

　　喝可樂(lè)會(huì)引發(fā)血糖無(wú)法控制嗎?

　　對(duì)此，專家表示，喝可樂(lè)會(huì)引起血糖的升高，但適當(dāng)?shù)仫嬘每蓸?lè)是沒(méi)有問(wèn)題的，但可樂(lè)以及其他碳酸飲料對(duì)人的健康確實(shí)是有傷害的，比如糖尿病的誘發(fā)。

　　雖然可樂(lè)不會(huì)直接引起糖尿病，然而如果長(zhǎng)期飲用或大量飲用，就會(huì)升高糖尿病發(fā)生的概率。不僅如此，由于喝碳酸飲料可能帶來(lái)肥胖，而肥胖本身也是糖尿病的一大誘發(fā)因素。因此，專家建議，碳酸飲料要少喝，不僅升血糖，還會(huì)帶來(lái)其他健康隱患。

　　喝碳酸飲料的其他健康隱患

　　引發(fā)骨質(zhì)疏松癥

　　我們都知道，碳酸飲料壓縮進(jìn)了大量的二氧化碳，而二氧化碳和水結(jié)合就是碳酸，碳酸遇鈣就會(huì)反應(yīng)。因此，長(zhǎng)期飲用碳酸飲料會(huì)造成我們體內(nèi)的鈣的流失，而且會(huì)影響骨骼對(duì)鈣元素的吸收，進(jìn)而就會(huì)帶來(lái)骨質(zhì)疏松癥。

　　腐蝕牙齒

　　幾天喝一次碳酸飲料是不會(huì)傷及牙齒的，可如果天天喝就不能保證牙齒的健康了。碳酸飲料中的碳酸和磷酸會(huì)破壞牙釉質(zhì)，造成牙齒表面的礦物質(zhì)被分解，長(zhǎng)此以往，牙齒表面就會(huì)脆弱、破損，受到刺激后還會(huì)有酸痛感?？偠灾妓犸嬃峡梢愿g牙齒。

　　傷腎

　　碳酸飲料對(duì)腎的傷害表現(xiàn)在兩個(gè)方面，一個(gè)是腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)，還有一個(gè)是尿毒癥。我們都知道，碳酸會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收，于是多余的鈣就必然要經(jīng)過(guò)腎臟排出體外了，如此，由于小便中的鈣含量升高，其中的鈣經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期沉淀就會(huì)逐漸形成結(jié)石，也就是腎結(jié)石。另外，碳素飲料造成的腎臟損傷，還有可能發(fā)展成尿毒癥。

　　由以上分析可知，碳酸飲料可謂是罪大惡極，除了滿足解渴和人的歡愉，對(duì)健康它真是一無(wú)是處。因此，我們對(duì)碳素飲料的飲用一定要適可而止，避免引發(fā)健康問(wèn)題。

　　本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。