穿鞋不穿襪子是現(xiàn)在很多年輕人都會(huì)做的事情，這對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，好像并沒(méi)有什么過(guò)于大的影響，而且還感覺(jué)挺不錯(cuò)，但是，其實(shí)這樣做對(duì)腳有著非常大的傷害，那么，下面就請(qǐng)大家跟著小編一起來(lái)看看，穿鞋不穿襪子的危害。

　　穿鞋不穿襪子的危害

　　1、增加外傷和感染幾率

　　穿鞋不穿襪子，那么，對(duì)于蚊蟲(chóng)來(lái)說(shuō)，光著腳的你就是佳的攻擊對(duì)象，這樣的話在蚊蟲(chóng)較多的地方，容易受到蚊子的攻擊。而對(duì)于光腳來(lái)說(shuō)，受到外傷的幾率也就會(huì)大一些，如果不小心受傷之后，由于沒(méi)有襪子，細(xì)菌就會(huì)附著在傷口，從而引起發(fā)炎。

　　2、直接經(jīng)受陽(yáng)光“烤”驗(yàn)

　　夏天雖然已經(jīng)慢慢離我們遠(yuǎn)去，但太陽(yáng)是一點(diǎn)都沒(méi)收斂，而不穿襪子會(huì)使皮膚長(zhǎng)時(shí)間、大面積直接暴露在陽(yáng)光下，不僅會(huì)出現(xiàn)曬黑的煩惱，而且還有可能使足部的皮膚受到損傷。

　　3、引起角化和皮炎

　　由于我們的腳需要經(jīng)常走路，在沒(méi)有襪子保護(hù)的情況下，腳和鞋就會(huì)親密接觸，這樣的長(zhǎng)期接觸就會(huì)導(dǎo)致腳根部等其他部位出現(xiàn)角質(zhì)層，并且越來(lái)越厚，容易增加患上胼胝和雞眼的幾率，除此之外，長(zhǎng)期穿鞋不穿襪子還會(huì)出現(xiàn)摩擦，導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、起水泡等等。

　　4、易發(fā)真菌感染

　　人的雙腳熱天本就容易出汗，不穿襪子直接穿鞋，尤其穿透氣性不是很好的皮涼鞋、塑料涼鞋甚至旅游鞋，會(huì)讓腳部皮膚直接浸泡在汗液里，時(shí)間一長(zhǎng)，腳接觸鞋的部位就會(huì)變白，同時(shí)由于真菌在濕熱的環(huán)境里極易生長(zhǎng)，還會(huì)引發(fā)腳部真菌感染。

　　5、受涼

　　腳的脂肪層薄、保溫差，又距離心臟遠(yuǎn)、供血差，所以腳掌皮膚溫度低，極易受寒。一旦腳部受涼，可反射性地引起一系列毛病，特別是下雨時(shí)，光腳更易受涼，會(huì)引起胃疼、腰腿疼，女性還會(huì)發(fā)生痛經(jīng)等。

　　6、過(guò)敏

　　此外，一些人長(zhǎng)時(shí)間光腳穿鞋走路，腳背、腳趾等與鞋摩擦，絕大多數(shù)鞋子在加工時(shí)會(huì)使用黏合劑、染料等，皮膚直接和鞋子接觸，出現(xiàn)過(guò)敏癥狀的人并不少見(jiàn)。