很多人現(xiàn)在都中了手機(jī)的毒，一整天抱著手機(jī)看也不嫌累，不少的小朋友也早早的戴上了眼鏡。隨著社會(huì)和科技的發(fā)展，越來(lái)越多的電子產(chǎn)品進(jìn)入了我們的生活，帶來(lái)便利的同時(shí)，也讓我們的眼鏡越來(lái)越差。那么眼睛看不清應(yīng)該怎么辦呢?今天的文章就來(lái)為你的解答。
干眼癥引起的視力模糊
干眼癥非常容易理解，就是眼睛缺乏水分，十分干澀的情況。一般我們的眼睛每分鐘都需要眨眼十五次左右，但是當(dāng)我們的精神高度集中的時(shí)候，一分鐘才眨眼三次左右，這樣就會(huì)造成眼睛干澀，久而久之導(dǎo)致視力模糊。
視疲勞導(dǎo)致眼睛模糊
隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，電腦、電視，手機(jī)等的頻繁使用會(huì)對(duì)眼睛造成很大的傷害，再加上一些坐姿不正確燈光照明不好的情況，大腦得不到充分良好的休息，就會(huì)出現(xiàn)視覺(jué)疲勞，缺氧然后導(dǎo)致眼睛模糊看不清，這也是大部分人眼睛模糊的原因。但如果是因?yàn)槠谶^(guò)度的原因?qū)е露虝盒砸暳δ：?，一般?jīng)過(guò)休息就能夠得到緩解。
維生素缺乏導(dǎo)致眼睛模糊
維生素在人體生長(zhǎng)、代謝、發(fā)育過(guò)程中發(fā)揮著重要的作用。其中，維生素 A 是眼睛中視紫質(zhì)的原料，是維持視覺(jué)的重要物質(zhì)。缺乏維生素 A 會(huì)造成眼睛模糊、干眼病、夜盲癥等。
維生素缺乏導(dǎo)致的眼睛模糊可多食用富含維生素 A 的食物來(lái)緩解眼睛模糊癥狀，如胡蘿卜、雞肝、鰻魚(yú)、甘藍(lán)菜、綠花椰菜、芒果、獼猴桃、葡萄、奇異果、西紅柿、黃玉米等。
近視
近視是非常常見(jiàn)的眼睛看不清的原因，如果你本身就已經(jīng)佩戴了近視眼鏡，還是覺(jué)得非常模糊的話。那么就有可能是你的度數(shù)又上升了，需要去重新檢驗(yàn)一下度數(shù)，然后選購(gòu)新的眼鏡了。
另外近視多數(shù)是學(xué)生時(shí)代就開(kāi)始，很多小孩并不了解近視，看不清楚的時(shí)候也不知道及時(shí)的告訴家長(zhǎng)。家長(zhǎng)朋友們一定要多留意小孩的眼睛情況，一定出現(xiàn)近視就要盡快到眼科醫(yī)院進(jìn)行確認(rèn)，長(zhǎng)時(shí)間的拖拉只會(huì)加深近視的度數(shù)。
糖尿病引發(fā)的眼睛模糊
糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)眼睛模糊，水腫，充血甚至視網(wǎng)膜脫落的情況。視網(wǎng)膜病變是糖尿病在眼部為嚴(yán)重的并發(fā)癥。
糖尿病患者要控制血糖的攝入，并且要定期做眼底檢查，控制血壓血脂。
白內(nèi)障等眼部疾病
青光眼是一種發(fā)病迅速、危害性大、隨時(shí)導(dǎo)致失明的常見(jiàn)疑難眼病。特征是眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)性升高的水平超過(guò)眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來(lái)?yè)p害，導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮、視野縮小、視力減退，甚至失明。青光眼屬雙眼性病變，可雙眼同時(shí)發(fā)病，或一眼起病，繼發(fā)雙眼失明。白內(nèi)障的主要癥狀是視物模糊，可有怕光、看物體顏色較暗或呈黃色，甚至復(fù)視及看物體變形等癥狀。
