當患有口臭的時候，首先應該找到口臭的原因，然后對癥治療，這樣才能永久性的去除口臭?？诔羰紫瓤赡苁且驗楸忝氐木壒?，體內的毒素不能及時的排出體外，氣味容易經(jīng)口散出。日常多吃一些水果蔬菜，多喝水，預防便秘的發(fā)生可以去除口臭。

　　引起口臭還有可能是因為一些口腔的疾病，比如蛀牙、齲齒、牙周炎、牙齦炎、口輕潰瘍等等，當發(fā)生這些疾病的時候，容易滋生細菌，就會散發(fā)出一股難聞的氣味，從而引起口臭的發(fā)生。及時的治療這些疾病，痊愈之后，口臭自然的減退、消失。

　　口臭的時候，還可以養(yǎng)成喝茶的好習慣，茶葉能夠清新口腔，還具有殺菌消炎的作用，能夠抑制口腔中細菌的滋生，避免口臭的發(fā)生。日常多注意清潔口腔衛(wèi)生，預防口腔疾病的發(fā)生，飯后及時的漱口，避免食物殘渣殘留在口腔當中，早晚養(yǎng)成刷牙的好習慣。

　　口臭的人飲食方面要注意，不宜吃過于重口，或是過于刺激的食物，比如大蒜、韭菜、咖啡、煙酒、生姜、臭豆腐、大蔥等等，這些食物容易加重口臭的現(xiàn)象，飲食應該以清淡飲食為主，對口臭具有不錯的預防和治療的作用。

　　口臭發(fā)生的時候，還需要保持愉悅的心情，因為情緒低落、抑郁容易加重口臭的氣味，同時還需要注意檢查體內的內分泌，如果內分泌失調也容易引起口臭的發(fā)生，及時的做好調理，可以去除口臭。

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