4、減少精子數(shù)量
吸煙是一種傷人傷己的行為，香煙中的尼古丁、焦油、二惡因等有害物質(zhì)，會(huì)通過(guò)血液進(jìn)入人體，殺滅男性體內(nèi)正常的精子，大大降低精子的數(shù)量。
抽煙喝酒對(duì)精子的影響 影響精子活力使精子突變。
5、降低精子質(zhì)量
吸煙的危害還在于，尼古丁會(huì)使得男性精子的活性大大降低，阻礙精子正常的生長(zhǎng)、發(fā)育，造成精子質(zhì)量的下降。
6、降低生孩成功率
低質(zhì)量的精子，是難以生育的典型表現(xiàn)，很多男士結(jié)婚后無(wú)法使妻子自然懷孕，往往要通過(guò)各種手術(shù)來(lái)完成生寶寶的夢(mèng)想。
7、提高胎兒畸形率
生育期和妻子孕期還在吸煙的男士，不僅會(huì)造成家人的健康困擾，也會(huì)大大增加妻子腹中的胎兒畸形率。
8、造成精子畸形
尼古丁對(duì)男士精子有著致命的影響，使得精子出現(xiàn)過(guò)早衰退，或無(wú)法生長(zhǎng)健康精子的可能，此外，也會(huì)增加精子的畸形率。
01想要成功戒煙的話，這個(gè)時(shí)候不妨選擇每天來(lái)適量的減少抽煙的次數(shù)，而且每次抽煙的時(shí)候都做好記錄，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)效果也是很不錯(cuò)的。
02如果想要成功戒煙，其實(shí)可以給自己安排好戒煙日，這天時(shí)間暫時(shí)不抽煙，至于時(shí)間可以根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)定義，不過(guò)選擇這種方法需要自己有很大的把控力才行。
03如果想要讓自己成功戒煙，要是別人給自己抽煙或者有時(shí)候把控不住，這時(shí)都需要記得不能接受，慢慢的就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己被動(dòng)抽煙的情況越來(lái)越少。
04如果想要成功戒煙，當(dāng)自己每次都想要去抽煙的時(shí)候，建議把抽煙的時(shí)間給延遲起來(lái)，相對(duì)起來(lái)而言，這種讓自己難以獲得香煙的方式也有很不錯(cuò)的效果。
05如果想要讓自己成功戒煙，每次抽煙的時(shí)候好是只吸入三分之一，千萬(wàn)不要跟之前一樣全部都吸完，千萬(wàn)不要認(rèn)為這種做法有些浪費(fèi)，其實(shí)有時(shí)候丟掉的部分，反而是對(duì)身體不利的部分。
結(jié)語(yǔ)：吸煙對(duì)身體的傷害真的是很大很大，連孩子都知道吸煙有害健康。給大家介紹了吸煙對(duì)身體的具體的影響，希望大家要一定要知道。在備孕中的男性就更加不能吸煙了，不僅會(huì)影響精子的質(zhì)量，還有可能會(huì)增加胎兒的畸形率。
