腹瀉
脾虛還有可能是身體濕氣過(guò)重導(dǎo)致的，脾臟是身體氣血生化之源，脾虛會(huì)造成血液不統(tǒng)。血液不能正常的流通，出現(xiàn)腹瀉是極其常見(jiàn)的情況。
食欲下降
上面說(shuō)到脾虛可能是身體濕氣重導(dǎo)致的，濕氣進(jìn)入到身體中，容易傷害脾臟，脾臟作為主要的消化、吸收器官，能影響到食物的吸收。當(dāng)發(fā)現(xiàn)食欲下降，很有可能是脾臟失調(diào)導(dǎo)致的。
舌苔變白
在生活中，通過(guò)觀察舌頭也能了解健康，舌頭能反映出脾臟的好壞。
一般來(lái)說(shuō)，舌苔變的厚白、濕潤(rùn)，說(shuō)明體內(nèi)有寒氣;要是舌苔變的黃膩，說(shuō)明體內(nèi)有濕熱;要是舌苔發(fā)紅，舌苔根本看不到，說(shuō)明體內(nèi)體熱過(guò)剩，這些其實(shí)都是脾虛的表現(xiàn)。
感覺(jué)到胸悶氣短
在早上剛剛起床的時(shí)候，似乎還沒(méi)有睡醒，同時(shí)，有頭重腳輕的感覺(jué)、胸口沉悶氣短，這往往是肺部處于亞健康的表現(xiàn)，而脾虛會(huì)直接影響到肺部失養(yǎng)。
嘴唇無(wú)光
通過(guò)觀察嘴唇也能知道身體是否健康，健康的嘴唇，紅潤(rùn)、有光澤。但是，當(dāng)你的嘴唇黯淡無(wú)光，并且泛白，很有可能是脾虛氣虧導(dǎo)致的。
大便不成形
在方便結(jié)束后，用抽水馬桶沖污穢物，要是不能一次性沖走，糞便還粘在馬桶上，這很有可能是濕氣過(guò)重導(dǎo)致的，往往預(yù)示脾虛影響到了你的健康。
總結(jié)：脾虛的原因已經(jīng)給大家介紹了，多數(shù)人出現(xiàn)脾虛的情況都是這些原因?qū)е碌?。我們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)該要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，因?yàn)槠⑽傅慕】党潭仁呛臀覀兊纳罘绞接泻艽蟮年P(guān)系的。只有在平時(shí)就注意保護(hù)好自己的身體，身體才不會(huì)出問(wèn)題哦。
