手機(jī)是現(xiàn)在人們不能缺少的電子產(chǎn)品，一些人在用手機(jī)的時(shí)候會(huì)佩戴耳機(jī)，尤其是年輕人佩戴耳機(jī)的幾率會(huì)更多，經(jīng)常戴耳機(jī)會(huì)給大家?guī)?lái)很多的危害，所以大家要控制戴耳機(jī)的時(shí)間，生活中如何戴耳機(jī)能降低對(duì)耳部的傷害呢?
一、容易導(dǎo)致耳朵發(fā)炎：如果大家總是戴耳機(jī)聽(tīng)歌或是玩游戲、看電視等，會(huì)導(dǎo)致耳部發(fā)炎，耳機(jī)長(zhǎng)時(shí)間堵在耳朵里面，會(huì)導(dǎo)致耳朵里面產(chǎn)生很多細(xì)菌，長(zhǎng)時(shí)間下去這些細(xì)菌會(huì)讓耳朵出現(xiàn)發(fā)炎的癥狀。
二、聽(tīng)力受損：一些人在生活中非常喜歡長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)，聲音傳到我們的耳膜里，會(huì)讓耳膜長(zhǎng)時(shí)間處在一個(gè)振動(dòng)的狀態(tài)，這些狀態(tài)可能會(huì)讓大家的耳朵受到損傷，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降的情況。
三、越來(lái)越多的年輕人生活中，經(jīng)常戴著耳機(jī)聽(tīng)歌，如果在聽(tīng)歌的時(shí)候，聲音放得特別大，會(huì)讓我們的耳膜受到損傷，癥狀嚴(yán)重的人，可能會(huì)完全喪失聽(tīng)力，所以大家一定不能長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)。
四、精神恍惚：經(jīng)常戴著耳機(jī)聽(tīng)歌的人，由于長(zhǎng)時(shí)間處于一種耳邊有歌聲傳入的狀態(tài)，如果自己聽(tīng)的歌比較悲傷的話(huà)，自己的精神狀態(tài)也很容易受到影響。
五、容易忽視身邊的朋友：經(jīng)常戴著耳機(jī)聽(tīng)歌的人，會(huì)一直生活在自己的世界里，這樣就很容易對(duì)身邊的朋友造成忽視，影響與朋友之間的感情。
六、容易發(fā)生危險(xiǎn)：很多人由于經(jīng)常戴著耳機(jī)聽(tīng)歌，時(shí)間久了就養(yǎng)成了習(xí)慣，不論什么場(chǎng)合什么時(shí)間都帶著耳機(jī)，如果在過(guò)馬路的時(shí)候聽(tīng)歌是很容易發(fā)生危險(xiǎn)的。
戴耳機(jī)的時(shí)間
日常生活中要控制好噪聲，要注意噪聲暴露對(duì)聽(tīng)力的影響，尤其是有基礎(chǔ)聽(tīng)力問(wèn)題的人群，要更加注意防護(hù)。平時(shí)接打電話(huà)、看電視、聽(tīng)音響等都要把音量調(diào)到適中，避免噪聲危害。
要合理使用耳機(jī)，建議耳機(jī)每次佩戴的時(shí)間要控制在30分鐘以?xún)?nèi)，每天戴耳機(jī)的時(shí)間不超過(guò)2個(gè)小時(shí)。噪音環(huán)境下佩戴耳機(jī)對(duì)聽(tīng)力傷害更大，不建議在嘈雜環(huán)境中戴耳機(jī)。
