肝氣郁結(jié)會(huì)出現(xiàn)食欲下降、呃逆噯氣、嘔吐、腹脹、大便不成形等消化道癥狀。肝的疏泄作用決定了脾胃之氣的升降和膽汁的排泄。如果肝氣郁結(jié)，肝的疏泄功能不正常，就必然會(huì)影響到脾胃功能，這也是為何肝病患者很容易出現(xiàn)消化道癥狀的原因。
3、疼痛癥狀
肝氣郁結(jié)，以胸悶脅痛為基本表現(xiàn)。這是因?yàn)樾乩呤歉谓?jīng)所行過(guò)的地方，當(dāng)肝氣郁結(jié)以后，肝經(jīng)中的氣血就會(huì)淤滯不通，從而引發(fā)疼痛。肝經(jīng)循行經(jīng)過(guò)小腹、胸脅、喉咽、頭面等部位，因此肝氣郁結(jié)還會(huì)有小腹疼痛、乳房脹痛、頭痛等表現(xiàn)。
4、皮膚表現(xiàn)
肝氣郁結(jié)常見(jiàn)肌膚暗沉、粗糙、色斑、黑眼圈等皮膚表現(xiàn)，還有頭暈?zāi)垦５劝Y狀。這是由于肝氣郁結(jié)后，無(wú)法促進(jìn)精血津液等基礎(chǔ)物質(zhì)的正常輸布，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，頭面和肌膚失去滋養(yǎng)所致。
5、婦科癥狀
女性月經(jīng)病變也是肝氣郁結(jié)的常見(jiàn)癥狀。肝氣郁結(jié)后，不能促進(jìn)血行，女性易肝滯血瘀，常會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛結(jié)節(jié)、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、經(jīng)閉、崩漏等氣滯血瘀的癥狀。
一、沙參佛手粥
準(zhǔn)備一些糖，佛手，蓮子，山藥，沙參以及粳米，先把山藥洗干凈把皮去除切成小片狀，然后再和沙參蓮子搭配在一起浸泡透，加入所有的材料，用大火煮開以后，再改成小火慢慢的熬煮成粥，能夠達(dá)到清心安神理氣，健脾效果。
二、佛手姜茶
需要準(zhǔn)備一些生姜，佛手，白糖，先把生姜佛手搭配在一起煮，把渣滓去除，加入適量的白糖溶化，適當(dāng)?shù)暮纫恍┛梢赃_(dá)到溫中和胃解郁作用，對(duì)于胸膈脹悶的患者來(lái)說(shuō)就非常適合。
三、荷葉玫瑰花茶
需要準(zhǔn)備一些桑葉，玫瑰花，黃芪，何首烏，荷葉，茯苓，炒決明子，麥冬以及枸杞，把所有的材料放到一個(gè)容器當(dāng)中，再用開水沖泡以后來(lái)喝，可以達(dá)到降低血脂，瘦身疏肝理氣作用。
結(jié)語(yǔ)：肝氣郁結(jié)對(duì)于肝臟的健康是沒(méi)有好處的，所以出現(xiàn)了肝氣郁結(jié)的癥狀之后，要及時(shí)的調(diào)理自己的心情，保持一個(gè)好的心態(tài)。平時(shí)可以適量的進(jìn)行鍛煉，還可以用藥物來(lái)調(diào)理，重要的是一定要調(diào)理好自己的情緒。
