2、休息與飲食調(diào)理

　　感染流感后，腎友們應(yīng)該注意休息，避免勞累過度。同時，還應(yīng)該注意飲食調(diào)理，多吃易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如稀粥、面條、蔬菜湯等。不要食用任何重口味的食物，以免導(dǎo)致病情嚴重。

　　3、密切關(guān)注病情變化

　　感染流感后，腎友們應(yīng)該密切關(guān)注病情變化。如果病情一直不見好轉(zhuǎn)或者出現(xiàn)其他異常反應(yīng)，應(yīng)積極就醫(yī)。特別是對于伴有高血壓、糖尿病等慢性疾病的腎病患者，更應(yīng)密切關(guān)注病情變化，以免延誤治療時機。

　　四、加強自我保護

　　1、增強自身免疫力

　　腎友們應(yīng)該加強自我保護，增強自身免疫力。除了保持良好的個人衛(wèi)生習慣和飲食調(diào)理外，還應(yīng)該適當進行運動鍛煉、保持良好的作息時間等，以增強自身的免疫力。

　　2、避免接觸傳染源

　　腎友們應(yīng)該避免接觸傳染源，如接觸患有流感的人或者動物等。同時，還應(yīng)該減少去人群密集的地方，勤將家中窗戶打開通風換氣。

　　3、及時治療

　　如果腎友們懷疑自己感染了流感病毒，不要拖延，戴好口罩就診。由專業(yè)的醫(yī)生進行明確診斷，并給予針對性治療。

　　結(jié)語：無論如何，我們每個人都需要為自己與他人的健康負責。腎友們更應(yīng)該加倍小心，采取有效的預(yù)防措施，保護自己的身體健康。希望通過大家的共同努力，度過這個流感高發(fā)期，保持健康平安!