在很多地區(qū)都會有流動的獻(xiàn)血車，有不少人在聽到一些獻(xiàn)血有益健康的說法后，會去獻(xiàn)血，但獻(xiàn)血的結(jié)果卻各不相同。

　　有的人覺得獻(xiàn)血后，身體沒什么大事兒，但也有人表示在獻(xiàn)血后身體很怕冷，而且還有種乏力的感覺。難道獻(xiàn)血有益健康的說法都是騙人的?

　　獻(xiàn)血真的對身體有利嗎?

　　獻(xiàn)血這件事，對收到血液的人群來說是一件救命的事情。對獻(xiàn)血者來說，也確實(shí)會帶來一些好處。

　　比如經(jīng)常獻(xiàn)血的人很少生病住院，血管堵塞的概率比較低。在現(xiàn)代人身上，多半存在高血脂、動脈硬化等營養(yǎng)過剩的問題，這些問題可能會誘發(fā)心腦血管疾病。

　　而獻(xiàn)血能夠減少血液，補(bǔ)充水分后，血液也會被稀釋，從而起到降低血脂、降血壓等目的，在一定程度上能夠預(yù)防心腦血管疾病。

　　有實(shí)驗結(jié)果顯示，人體內(nèi)的含鐵量對患癌的風(fēng)險也有一定的影響。當(dāng)身體內(nèi)的鐵元素過低時會引發(fā)貧血，而且還可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良，但目前很多人存在的是鐵元素超高的問題。

　　含鐵量超出正常水平的10%，就可能增大患病的風(fēng)險，獻(xiàn)血能夠有效地降低身體內(nèi)的鐵含量，起到一定的防病效果。

　　骨骼也能因此得到鍛煉，刺激人體內(nèi)的造血器官處于活躍的狀態(tài)中。在經(jīng)常獻(xiàn)血的人能夠因為血液流失而刺激造血機(jī)能，并且在造血器官受到刺激后，提升生成白細(xì)胞的能力，從而起到增強(qiáng)免疫力的作用。