牙結(jié)石就是由于平時(shí)飯后，或是起床牙齒會(huì)殘留大量的細(xì)菌， 牙齒中的細(xì)菌不斷滋生，也就幾分鐘的時(shí)間，就會(huì)在牙齒上形成一種菌斑，這時(shí)候就能夠明顯感覺(jué)到牙齒的不適，如果沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行清理，時(shí)間久了就會(huì)形成牙結(jié)石，也就是又黃又臭的泥。

　　如果有了牙結(jié)石應(yīng)該如何去除?

　　首先是進(jìn)行專業(yè)的清理，這是比較有效的方法，也是最快的辦法。在配合專業(yè)人士的指導(dǎo)下，就會(huì)很快清除牙結(jié)石，還能夠預(yù)防一些口腔疾病的發(fā)生，洗牙之后，牙齒就會(huì)變得光潔很多，在以后的生活當(dāng)中再注重清理，不會(huì)造成太大的影響。還有些人在洗牙之后會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)疼痛感，這都是正常的，這種疼痛感會(huì)在一兩天之內(nèi)消失，也不必太過(guò)擔(dān)心。

　　其次就是及時(shí)刷牙，牙齒上的細(xì)菌就是在用完餐之后形成的，這時(shí)候及時(shí)清理牙齒，就會(huì)有非常不錯(cuò)的效果，平時(shí)也可以適當(dāng)購(gòu)買一些清理牙齒的醫(yī)藥牙膏，都是能夠清理牙結(jié)石的。更或者在刷牙的時(shí)候可以適當(dāng)沾上一些鹽，也是能夠起到殺菌的作用，只不過(guò)這種方法見(jiàn)效較慢，需要一段時(shí)間才能夠完全清理牙結(jié)石。

　　所以在平時(shí)的生活當(dāng)中，一定要注意自身的牙齒健康，牙齒往往是微笑的象征，一口大黃牙給人的感覺(jué)就是非常不好的，堅(jiān)持飯后刷牙，平時(shí)注重清潔都能夠有效預(yù)防牙結(jié)石，祝愿大家都有一口大白牙。

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