在中國(guó)，悠久的酒文化深深地植根于每個(gè)角落。從親密的家庭聚會(huì)，到正式的商務(wù)宴請(qǐng)，再到輕松的朋友小聚，酒總是扮演著不可缺少的角色。然而，隨著社交活動(dòng)的增多，關(guān)于“經(jīng)常喝酒，酒量就會(huì)變大”的誤區(qū)也廣為流傳。今天，我們就來(lái)探討一下這個(gè)誤區(qū)，并重點(diǎn)提醒4類(lèi)人群不宜喝酒!

　　酒量真的是練出來(lái)的嗎?

　　當(dāng)?shù)谝淮螄L試酒精飲品時(shí)，可能只是淺嘗輒止便臉頰緋紅，但隨著時(shí)間推移，似乎能承受更多的酒精而不至于立即醉倒。這種現(xiàn)象很容易讓人誤會(huì)，以為酒量真的可以像肌肉一樣，通過(guò)頻繁使用而得到增強(qiáng)。實(shí)際上，這更多是一種適應(yīng)性表現(xiàn)，而非真正的“酒量增大”。

　　人體處理酒精主要依賴(lài)肝臟中的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶。這些酶的活性和數(shù)量在一定程度上由遺傳決定，也就是說(shuō)，一個(gè)人的“天生酒量”很大程度上是他父母給的。頻繁喝酒可能會(huì)使肝臟對(duì)酒精的代謝稍微加快，但這并不意味著身體能無(wú)限制地處理更多酒精。相反，長(zhǎng)期過(guò)量喝酒可能會(huì)對(duì)肝臟造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān)，增加肝硬化、脂肪肝等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　再次提醒!4類(lèi)人不宜喝酒!

　　1、孕婦及計(jì)劃懷孕的女性

　　酒精可能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、低體重嬰兒出生的風(fēng)險(xiǎn)，甚至導(dǎo)致胎兒酒精譜系障礙，影響孩子的一生。因此，孕婦和計(jì)劃懷孕的女性應(yīng)當(dāng)完全戒酒。

　　2、患有肝臟疾病的個(gè)體

　　對(duì)于已經(jīng)患有肝炎、肝硬化或其他肝臟疾病的人來(lái)說(shuō)，酒精無(wú)疑是雪上加霜。肝臟是解毒的器官，當(dāng)它本身已受損，再攝入酒精可能會(huì)進(jìn)一步加重病情，加速肝臟損傷。

　　3、正在服用特定藥物的人

　　很多藥物與酒精會(huì)發(fā)生相互作用，不僅降低藥效，還可能產(chǎn)生有害的副作用，如頭暈、惡心、呼吸困難等。如果正在服藥，尤其是鎮(zhèn)靜劑、抗抑郁藥、某些抗生素等，最好咨詢(xún)醫(yī)生后再?zèng)Q定是否喝酒。