B型血的人要想增強自身的免疫力，生活中需要多吃肉類的食物，多補充蛋白質(zhì)，幫助增強體質(zhì)，增強身體的抗病能力。

　　AB型血因為是混合血型，所以適應(yīng)能力很強，但也很有可能會出現(xiàn)過敏性哮喘、消化道疾病等的問題，建議AB型血的人們在日常生活中要注意防護。AB型血的受血類型比較廣，不需要擔(dān)心出現(xiàn)大出血的情況時沒有血供給輸入。

　　但在生活中也要注意，少吃肉類的食物，遠(yuǎn)離過敏原，對自己的身體有很好的保護作用。

　　O型血可以說是萬能血，也是能夠幫助救命的血型，從壽命研究的結(jié)果來分析，O型血的人們，壽命是相對長一些，但也不是絕對的，壽命長短和很多因素有關(guān)。因為O型血的人體內(nèi)的抗體數(shù)量和種類比較多，所以不會生什么大病，身體也會很健康。

　　但O型血的人也可能會有血液凝固較慢的情況，生活中若是受到了輕傷，愈合的速度會比別人更慢。但都是一些小毛病，像甲狀腺疾病這一類的惰性疾病，對人的身體健康不會有很大的影響。

　　再加上總是有各種小毛病，會使得人們的身體免疫力不斷增強，身體素質(zhì)也會變好，不需要擔(dān)心身體健康的問題。

　　而不管是哪一種血型，在患上疾病之后，身體素質(zhì)都會變差，要想長壽當(dāng)然不能只依靠先天的優(yōu)勢。后天注意做好個人的護理和健康保養(yǎng)的工作也是很重要的。

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