對于中老年人來說，睡覺時流口水，可能要關(guān)注動脈的健康，如果動脈發(fā)生硬化了，會使大腦和肌肉缺血缺氧，面部肌肉會松弛，就容易流口水。如果流口水的同時，還伴有口角歪斜、頭暈頭疼等不適，最好抓緊去看一下。

　　引起睡覺時流口水的原因不同，對身體的影響不同，調(diào)理的方法自然也不一樣。

　　若是自己的不良習慣引起的，就要養(yǎng)成好的習慣，睡前及時刷牙，調(diào)整睡姿即可。

　　若是口腔或牙齒問題引起的，要及時去看，及時治療口腔疾病，就能很好地緩解了。

　　若是因為脾虛，平時就要注重養(yǎng)脾，多吃些有利于健脾的食物，比如小米、山藥、大棗、栗子等，注意養(yǎng)成好的飲食習慣，少吃冷食，一日三餐要有規(guī)律性;并且注意做好保暖工作，脾會逐漸好轉(zhuǎn)。

　　若是神經(jīng)調(diào)節(jié)失常了，建議大家平時要學會自我調(diào)節(jié)情緒，合理的釋放壓力，可以通過運動來減壓，睡前還可以喝一小杯熱牛奶，或者泡個腳，提高睡眠質(zhì)量，有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié)。

　　對中老年人來說，經(jīng)常如此，甚至白天也會不自覺的流口水，最好第一時間去篩查一下，防止是大病的征兆，越早發(fā)現(xiàn)，就能越早地控制住，降低損傷，以免產(chǎn)生不可逆的影響。

　　總的來說，睡覺時流口水，雖然是很常見的一個現(xiàn)象，但我們不能因為常見就忽視，這也可能是危險的信號，或許跟以上幾個問題有關(guān)，帶來的影響也不一樣，如果經(jīng)常如此，別掉以輕心，及時去查一下，規(guī)避風險，也能更好的進行緩解。