不同血型和健康有關(guān)系嗎?當(dāng)今人對(duì)減肥越來(lái)越重視,也就更關(guān)注吃肉或吃素的問(wèn)題。肉吃多了,脂肪多,就會(huì)發(fā)胖,吃素的人身材就相對(duì)好一些。
血型本來(lái)和減肥沒(méi)有關(guān)系,但和素食、肉食的選擇有一定關(guān)系,也就間接影響到了不同血型的減肥方式。一直傳言,O型血的人偏向于肉食主義,A型血的人偏向于素食主義,是否有道理呢?
關(guān)于血型和飲食,可以劃分為兩類(lèi),一類(lèi)是偏向于肉食的,一類(lèi)是偏向于素食的。肉食主義的人,一般是O型血、B型血;素食主義的人,一般是A型血、AB型血。這種劃分的理由,依據(jù)血型的起源。
最開(kāi)始出現(xiàn)的血型是O型血,人類(lèi)在早期以狩獵為生,食物以肉類(lèi)為主,O型血在專(zhuān)家眼里,也被視為狩獵血型。相較于其他血型的人,O型血的人消化蛋白質(zhì)的能力就更強(qiáng),這樣的人更適合吃肉。
從健康來(lái)看,O型血的人代謝速度更旺盛,免疫力更強(qiáng)大,平時(shí)不易生病,平均壽命相較于其他血型也更長(zhǎng),實(shí)際上也得益于O型血的人蛋白質(zhì)的消化吸收速度快。
另外,O型血的人在狩獵活動(dòng)中,也增加了脂肪消耗,使得脂肪難以留得住,這也使得同等的肉類(lèi)攝入量,O型血的人代謝脂肪速度更快,他們的身材要更好。故而,把O型血的人劃歸為肉食主義。
B型血的人,以游牧民族居多,又被稱(chēng)為“游牧血型”。他們的飲食習(xí)慣也以肉食為主,身體對(duì)蛋白質(zhì)的消耗量也更快,也是最接近于O型血的血型,這樣的人也可被歸結(jié)為肉食主義一類(lèi)。