在洗臉的時(shí)候，可以用流動(dòng)的水，把鼻腔清洗干凈，從而避免了鼻腔變得干燥，達(dá)到保護(hù)鼻子的作用，但很少有人會(huì)洗鼻子。

　　對(duì)于鼻腔中的鼻屎以及硬塊，通過(guò)棉簽蘸水進(jìn)行清洗，促使鼻屎變得松軟，也能有效排出來(lái)。

　　在平時(shí)，通過(guò)按摩鼻子，也是非常好的改善方式，這樣按摩，可以改善身體，達(dá)到了緩解不適目的。

　　在平時(shí)，養(yǎng)成勤洗手個(gè)好習(xí)慣，一定不要隨意觸碰身體其它部位，以免手上的細(xì)菌，沾到特殊部位，帶來(lái)細(xì)菌感染，危害也不容小覷。

　　充足的血液流動(dòng)，對(duì)于改善鼻腔健康有非常好幫助，建議大家用熱毛巾，敷在鼻子上，對(duì)于促進(jìn)鼻腔血液流動(dòng)很有幫助，血液流動(dòng)順暢，鼻腔健康，身體也會(huì)得到改善。

　　溫度高，可以使用加濕器，借助于加濕器，釋放出來(lái)的濕氣，也可以緩解鼻子不暢，保持一定濕度，可以改善鼻腔健康，避免鼻子出現(xiàn)干燥的感覺(jué)，需要注意的是，加濕器一定要清洗清洗，避免了細(xì)菌滋生。

　　也有一些人，習(xí)慣于用生理鹽水進(jìn)行清洗鼻子，通過(guò)清洗鼻腔，達(dá)到改善身體目的，這樣做，能緩解鼻子不暢，遠(yuǎn)離了炎癥困擾。

　　上面介紹了，再喜歡挖鼻孔，也希望你要住手，看似挖鼻孔確實(shí)很舒服，但卻會(huì)給身體帶來(lái)非常大的麻煩，這些危害，將會(huì)在不知不覺(jué)中找上你，希望你要注意，科學(xué)進(jìn)行改善、護(hù)理鼻腔，以免出現(xiàn)問(wèn)題，就真的太麻煩了，因此這些護(hù)理鼻腔、保護(hù)鼻子小妙招，做一個(gè)也有必要，要牢記于心。