更不用說(shuō)，淡鹽水中的食鹽，會(huì)滲透到胃部，引起惡變，如果是口腔黏膜出現(xiàn)了破潰，也會(huì)引起惡變。

　　值得注意的是，淡鹽水漱口，還會(huì)一不小心被吞進(jìn)肚子里，這樣的情況，促使身體吸收鈉離子，引起血壓升高，本身就是高血壓的人，這樣做，危害比較大，因此如果你的家里有人血壓很高，一定不要讓他們用淡鹽水漱口。

　　并且對(duì)于早起后，喝淡鹽水這個(gè)習(xí)慣，也建議大家不要出現(xiàn)，喝了淡鹽水，對(duì)身體存在很大影響，不建議大家這樣做。

　　可見(jiàn)，用淡鹽水漱口也沒(méi)有想象中那么好，依然存在很多危害，最好的方式，還是用清水漱口。此時(shí)，水溫一定要注意，不能太高，控制在35度比較合適，如果漱口的水溫太低，對(duì)牙齦反而會(huì)造成刺激。

　　漱口只是人們護(hù)理牙齒的時(shí)候一個(gè)措施，并不能代替刷牙，并且漱口與刷牙并不相同，在該刷牙的時(shí)候，依然要刷牙，養(yǎng)成早晚刷牙兩次好習(xí)慣，對(duì)牙齒保健會(huì)更好，漱口只是起到輔助改善作用。

　　在飯后，進(jìn)行漱口，會(huì)給身體帶來(lái)非常好的幫助，希望你能重視，通過(guò)漱口，會(huì)發(fā)現(xiàn)口腔得到了護(hù)理。不建議大家用淡鹽水漱口，淡鹽水并沒(méi)有想象中那么好，長(zhǎng)時(shí)間用淡鹽水漱口，反而會(huì)帶來(lái)大麻煩。漱口只是護(hù)理口腔一個(gè)措施，通過(guò)刷牙護(hù)理牙齒，依然是大家最好的護(hù)理口腔方式。