咳嗽，在生活中是比較多見的問題了，特別是在轉(zhuǎn)換季節(jié)的時候，有些身體素質(zhì)比較差的人，就會容易出現(xiàn)。雖說是很常見的問題，有的時候也是要引起注意，有的情況出現(xiàn)可能就是在提醒身體有不好情況出現(xiàn)。就比如說，有的人會白天不咳，晚上卻咳得很厲害。晚上正是需要休息的時候，反復(fù)的咳也是挺讓人困擾的。白天不咳一到夜里就不?？仁裁丛?/a>呢?
白天不咳，晚上卻不?？?，究竟是怎么回事？
睡覺的姿勢，與肺部的呼吸也有著關(guān)系，如果選擇錯誤的睡姿，就有可能會影響到正常的呼吸，還可能會對肺部造成壓迫感，讓呼吸變得不順暢，就有可能讓咳嗽變得比較厲害，這種情況，本身就有咳嗽現(xiàn)象的人，會容易出現(xiàn)。想要改善情況，就需要調(diào)整好睡姿了，不要壓迫到肺部。有趴著睡覺，或者喜歡把手放在胸口上的人，要改正這樣的睡姿了。
白天不怎么咳，主要是白天坐著和站的時間要多一些，不會有時間躺下來。晚上睡覺的時候，就需要躺著來睡覺了，這樣身體才能放松下來，睡眠才會比較好?？墒菍τ谟邢嚓P(guān)問題的人，躺著并不是舒服的事情，會讓情況變嚴(yán)重。主要就是躺著的時候，肺部的舒張性會變差，就不能很好地調(diào)整呼吸，也就會讓呼吸不順暢，咳得也就會比較厲害。
