一生白干，就是說身體損耗太多，再進補也是白費，吃飯是為了給身體補充營養(yǎng)和能量的。在吃飯的時候，出汗太多，就會使得精氣耗損，人的精神狀態(tài)就會變差，體質也會變差，就會給外邪進入人體的機會，引發(fā)健康問題。不就等于是一生白干了，雖說有點夸張，但還是有點道理的。
關于身體出汗，還有哪些不正常的出汗要警惕？
睡覺的時候，沒有原因的就出現后腦勺出汗，不能忽視，很有可能是腎臟虛弱的表現。腎臟不好的時候，就會影響到水分的正常代謝，身體也比較虛弱，就有可能出現睡覺時后腦勺出汗，可以明顯感受到枕頭濕了。只要發(fā)現，就別放任不管，要趕緊的去做檢查。
什么地方都不出汗，就鼻頭容易出汗，可別不當回事，多半是身體在提醒你肺氣不充足了。肺氣不足，會讓人出虛汗，而鼻腔與呼吸系統(tǒng)是相連的，就會受到影響。想要補充肺氣，得先提高身體的免疫力。
出汗是人體正常代謝，可莫名其妙的出汗，就不一樣了，也許就是身體在向你求救，早點查出原因，也是對自己身體負責。古人總結的經驗，也不是沒有道理，或許有點夸張，也不可全不信。
