如果對于本身的陰氣或者寒氣不管不顧，很有可能會導(dǎo)致這樣的寒氣對臟腑形成新的損傷，尤其是來月經(jīng)的時(shí)候，有些女性會有痛經(jīng)感覺，體內(nèi)寒氣重，還會影響到氣血流動(dòng)，總是感覺到手腳寒冷，也是不利于健康的。

　　通過熱養(yǎng)生方式，幫助女性身體得到中和，不再受到寒邪的影響，身體會更加溫暖，尤其是在備孕期間，補(bǔ)充一定的熱量，會讓胞宮變得暖和，無疑是最合適的。

　　由此可見，男人需要冷養(yǎng)生，女性需要熱養(yǎng)生還是有道理的，正確科學(xué)根據(jù)自身的體表溫度進(jìn)行護(hù)理改善，能夠更好維持健康，一些注意事項(xiàng)需要注意。男性在冷養(yǎng)生的時(shí)候，需要注意，有些時(shí)候身體處于特殊狀態(tài)，例如面臨拉肚子，如果也進(jìn)行冷養(yǎng)生，會導(dǎo)致拉肚子變得更加頻繁，更加嚴(yán)重。女性在熱養(yǎng)生的時(shí)候，身體處于陰虛火旺狀態(tài)下，對于一些溫?zé)嵝再|(zhì)食物不宜多吃，容易讓人有火上澆油的感覺，也是不利于身體保健的。

　　上面文章中介紹了男人需要冷養(yǎng)生、女人需要熱養(yǎng)生，是有道理的，堅(jiān)持這樣做，對于改善身體會有意想不到的好處，希望大家多重視，科學(xué)進(jìn)行護(hù)理，但是在冷養(yǎng)生、熱養(yǎng)生的同時(shí)，注意事項(xiàng)不能大意，一旦做錯(cuò)了，就危險(xiǎn)了。