春季，陽光漸暖，萬物復蘇，大自然呈現(xiàn)出一片生機勃勃的景象。然而，在這美好的季節(jié)里，各類傳染病也悄然進入高發(fā)期。由于春季氣溫逐漸回升，空氣濕度增加，為病原微生物的滋生與傳播創(chuàng)造了有利條件。同時，乍暖還寒的氣候特點，使得人體的呼吸道黏膜不斷受到乍熱乍冷的刺激，抵抗力減弱，給病毒、細菌等病原體以可乘之機。了解春季常見傳染病，掌握有效的預防方法，對于保障個人健康至關重要。

　　甲型流感：來勢洶洶的呼吸道“殺手”

　　甲型流感，簡稱甲流，是由甲型流感病毒引發(fā)的急性呼吸道傳染病，在冬春季節(jié)尤為猖獗。甲型流感病毒的傳播力極強，主要借助打噴嚏、咳嗽時產(chǎn)生的呼吸道飛沫進行傳播，人群普遍對其易感。感染甲流后，早期癥狀常表現(xiàn)為發(fā)冷、發(fā)熱，體溫可迅速攀升至39℃甚至更高，同時伴有鼻塞、頭痛、咳嗽、流鼻涕等不適。隨著病情發(fā)展，部分患者會出現(xiàn)心跳加快、呼吸困難、惡心嘔吐等癥狀，嚴重時甚至可能陷入休克。

　　預防甲流，應盡量減少前往人員密集場所;外出時務必佩戴口罩，回家后及時洗手、更換衣物;家中要定期開窗通風，保持空氣流通，并做好消毒工作。接種流感疫苗是預防甲流最有效的手段之一，尤其是兒童、老年人、孕婦以及患有慢性疾病等免疫力較弱的人群，更應及時接種。

　　諾如病毒：消化道的“搗亂分子”

　　諾如病毒是引發(fā)急性胃腸炎的常見病原體，在冬春季節(jié)高發(fā)，傳染性極強。其傳播途徑多樣，包括人傳人、經(jīng)食物和經(jīng)水傳播。諾如病毒感染后，最常見的癥狀為嘔吐和腹瀉，還可能伴有惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。多數(shù)患者癥狀較輕，發(fā)病后2至3天便可康復，但頻繁的嘔吐與腹瀉可能導致脫水，尤其是兒童、老年人和免疫力低下者，需格外注意。

　　預防諾如病毒感染，關鍵在于養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。要勤洗手，特別是在飯前便后;減少前往人群聚集的場所;保持室內(nèi)空氣流通。在飲食方面，應確保食物和飲用水的安全，避免食用生冷食物和飲用生水。一旦出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等腸胃癥狀，應盡早前往醫(yī)院就診，并及時隔離，防止病毒傳播。

　　手足口?。和{兒童健康的“隱形敵人”

　　手足口病是由多種腸道病毒引起的兒童常見傳染病，主要通過消化道或呼吸道飛沫傳播，也可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染?；純和ǔ霈F(xiàn)發(fā)燒癥狀，隨后手心、腳心、口腔黏膜等部位會出現(xiàn)斑丘疹和皰疹，口腔內(nèi)的皰疹、潰瘍會導致疼痛明顯，影響患兒進食。多數(shù)患兒一周左右可自愈，但少數(shù)可能出現(xiàn)心肌炎、肺水腫、腦膜炎等嚴重并發(fā)癥，甚至危及生命。

　　預防手足口病，接種疫苗是經(jīng)濟有效的手段。在流行季節(jié)和地區(qū)，應盡量避免帶孩子前往擁擠的公共場所，減少與手足口病患兒的接觸。同時，要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，如勤洗手、不隨地吐痰等。家庭和托幼機構(gòu)要注意勤開窗通風換氣，保持室內(nèi)空氣清新、流通。在手足口病流行期間，家長要密切關注孩子的體溫變化，時常查看孩子口腔、手及足底等部位是否有皮疹，若出現(xiàn)疑似癥狀，應立即帶孩子就醫(yī)。