陳式太極拳博大精深，流傳至今也保留了很多傳統(tǒng)的文化和內涵。今天小編就陳式太極長拳108式(通背纏拳)的特點來為大家做介紹，希望通過本文的介紹，大家對陳式太極拳的演變歷史可有有更深刻的理解，從而有助于自己的實踐練習。

　　108式通背纏拳在陳式太極拳中具有重要的地位，今天小編就先為大家講一講它的六個特點。

　　一、根據周易原理而編者按造設計

　　例如：108這個字是根據七十二地煞，三十六天綱，合起為108式，另外拳法路線圖也是按照道家周易學設計，有方有圓，有對角線，有12個特殊位置等等。

　　二、招法奇特，構思精妙，突出實戰(zhàn)

　　通背纏拳是從北宋時期開始成熟，是冷兵器時代的產物，它是集體智慧的結晶，招招致人傷殘，招招見血，招招根據人體結構，生理反應，博擊經驗而設計、創(chuàng)造。

　　所以說，它的實戰(zhàn)作用非常強。

　　三、對通背纏關進行修改、完善

　　是陳式太極拳創(chuàng)始人陳王廷，他是一位明朝戰(zhàn)將，是中國武術史上一位大學問家，吸收各派武術之長，在實戰(zhàn)招式上，鍛煉身體功效上都對祖?zhèn)?08進行改造、升華，在108式通背中既有外家拳的招法，又有內家拳的招拳，既有少林拳法的剛硬，又有武當拳法的陰柔，剛柔相濟，如棉裹鐵。

　　四、通背纏拳是一個體系完整，手法豐富的拳

　　它除了有108式母拳外，還有眾多的子拳，如三十二路套手，二十七路纏手，可以這么評價它，在中國武術史上，它是套路完整，實戰(zhàn)性強的拳法，把所有的招法都想絕了，如站立打，躺在地上打，群戰(zhàn)打，死里逃生法等等。

　　既有放長擊遠，背通勁，有有貼身短打，拳法密集。

　　由此可見，不管是進身還是拉距離，都能展開靈活的攻勢。

　　據史料記載，通背纏拳是北宋上百位武術家集體創(chuàng)作的結晶，是人類智慧的集大成。

　　五、通北纏拳是陳式太極母拳

　　通背纏拳又叫陳式太極長拳，演練起來既象太極又不是太極，既象長拳又不是長拳。

　　通背纏拳另一個名字叫無極纏拳。所謂無極是一個圓圈，易經上說：“無極者，太極之母也”，又說：“太極者，無極而生”，“無極生太極”，所以把108式通背纏拳叫母拳，陳式太極拳所有套路都是由108式而衍化出的。

　　六、通背纏拳演練起來變化多端

　　忽高忽低，忽上忽下，忽左忽右，連綿不斷，滔滔不絕，如長江大河，氣勢恢宏，使人產生壯懷激烈的情感。

　　詩言志，古人說：“歌之不足，舞之”，當詩不能徹底抒發(fā)豪情壯志時，往往拔劍起舞。

　　唐朝有詩人觀公孫大娘舞劍時，贊嘆：“來如雷霆收震怒，罷如江海凝青光”，通背纏拳既招法怪異，又舒展大方，把人體拉伸到了極限。