電腦在給我們的生活提供了極大的便利的同時(shí)，也給我們的身體帶來很大的危害，讓很多電腦族都被電腦病所困擾著。所以今天小編就為大家介紹六種常見的電腦病的癥狀，并且告訴大家這些電腦病的預(yù)防與治療方法。長期使用電腦的電腦族們一定要認(rèn)真學(xué)一學(xué)哦!

　　電腦病狀1：屏幕臉

　　致病原因

　　無論大事小事，全仰賴電腦記錄，面無表情、膚色暗沉。

　　緩解方法

　　1、不要在電腦周圍擺放雜物，以免灰塵被皮膚吸附。

　　2、使用電腦前擦些保濕霜。

　　3、經(jīng)常清潔鍵盤

　　電腦病狀2：蘿卜腿

　　致病原因

　　很多電腦族往電腦前一坐就是一整天，而且不會經(jīng)常的改變自己的姿勢，久而久之，必然會導(dǎo)致腿部出現(xiàn)問題。常見的一種的就是腿部的腫脹問題，尤其是小腿肚上血管凸起的現(xiàn)象。對于這個(gè)問題，大家千萬不能忽視哦!因?yàn)檫@可能是靜脈曲張的前兆。

　　緩解方法

　　1、一旦發(fā)現(xiàn)雙腿酸沉、憋脹要及時(shí)就診。

　　2、每隔1小時(shí)要起立做10次簡單的下蹲運(yùn)動，改善下肢靜脈回流。

　　電腦病狀3：鼠標(biāo)手

　　致病原因

　　連續(xù)幾年長時(shí)間加班使用電腦工作，食指或中指疼痛、麻木，大拇指肌肉反應(yīng)遲鈍無力，引發(fā)“腕關(guān)節(jié)綜合征”。

　　緩解方法

　　1、避免上肢長時(shí)間固定、機(jī)械而頻繁活動。

　　2、使用鼠標(biāo)時(shí)，手臂不要懸空，以減輕手腕的壓力。

　　3、不要過于用力敲打鍵盤及鼠標(biāo)的按鍵。