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電腦族護膚 教你如何遠離“電腦肌”(4)

  當進行面部肌膚護理時,從步驟、手法、時間,到每一步驟所用護膚品的選擇均應講究正規(guī)科學性,不能完全憑想當然。

  因此,作為一個護理小常識,每個愛美人士均應對肌膚問題包括基本結(jié)構(gòu)和功能有個大概了解,對每一種護理方法不僅要知其然,而且要知其所以然。

  不同肌膚問題的護理方法

  皮膚松弛

  因為長時間面對電腦肌膚也逐漸失去了彈性,在加上地心引力這強大的向下拉力,不再緊實缺乏彈性的肌膚也變將得松垮下垂。

  當出現(xiàn)皮膚與皮下組織位移下垂的時候,你原本緊致的臉部輪廓,也開始向外擴張領土范圍,當松動易被拉扯下垂的肌膚不斷向外擴張。

  就會造成臉形輪廓不斷的被拉大,緊實的V型臉龐也變成松垮的U型臉。

  解救方法

  1、補充膠原蛋白

  膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分。

  隨著面對電腦的時間增加,膠原蛋白纖維開始變得細小,彈性蛋白的彈性也隨之降低,從而導致細紋生成,皮膚開始老化松弛。

  膠原蛋白被稱為“骨中之骨,膚中之膚”,補充膠原蛋白能使皮膚保持年輕,動物的真皮富含膠原蛋白,且來源廣泛,補充成本低廉。

  豬皮、牛羊等畜類皮、雞皮鴨皮等禽類皮、魚皮等富含優(yōu)質(zhì)膠原蛋白,大家可以做成普通菜肴,也可以做湯,或是做皮凍。

  禽類的翅膀和爪子等,主要是由骨骼、筋腱、真皮等組成,肌肉和脂肪等都很少,含量大的就是膠原蛋白。

  因而像雞翅、雞爪、鴨掌、鴨翅膀、鵝掌等,都是不錯的膠原蛋白補充食物源。

  2、補充維C

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