上火問題其實在生活當(dāng)中是經(jīng)常出現(xiàn)的問題，它并不是什么大的疾病，但是也容易給我們的健康帶來影響，不管是大人還是小孩其實都可能會出現(xiàn)上火，如果大人出現(xiàn)上火的時候可以吃一些藥物，喝一些涼茶，但是對于寶寶來講這個問題就需要重視了，下面我們?nèi)チ私庖幌铝鶄€月寶寶上火應(yīng)該怎么樣去緩解。
寶寶上火確實會給他們的身體健康帶來不利的影響，所以這個時候家長們也會非常的焦急，其實想要更好的幫助寶寶解決上火的問題，那么應(yīng)該從健康飲食方法去調(diào)理這樣的方法，才是不會給他們帶來副作用或者其他影響的。
煮點(diǎn)綠豆粥做為寶寶的輔食(上午下午各吃100毫升，只喝湯別吃豆)吃4天左右就會好了。
如果上火可以多吃山楂、山藥等健脾開胃、消食化積的食物，也可以服用三公仔小兒七星茶這類藥物，配方中的薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹葉、鉤藤、蟬蛻、甘草等，藥性溫和不寒涼，與食療一樣適合小兒體質(zhì)，但比食療的效果更佳。
還有就是平時注意給寶寶提供全面的營養(yǎng)，提高寶寶的免疫力，除了母乳和配方奶粉外，還可以試試給寶寶喝牛初乳，比試試看生命陽光牛初乳，它可以促進(jìn)生長發(fā)育和提高智商。
相信通過上面了解了寶寶上火問題的食療介紹之后，大家對于這個問題應(yīng)該有一個更加全面的認(rèn)識了吧?因為寶寶的身體還處在一個發(fā)育的狀況，所以身體的一些機(jī)能不夠完善，因此絕對不能夠盲目的運(yùn)用一些藥物去講話。
寶寶上火便秘怎么辦
每位媽媽都為關(guān)心的是寶寶的身體健康狀況。但是，由于寶寶的免疫力低下，所以很多不適癥狀就會輕易纏上寶寶，比如常見的上火便秘等，這讓媽媽們非常地?fù)?dān)憂!那么，寶寶上火便秘怎么辦?要想幫助寶寶解決這個問題，建議不妨先去了解導(dǎo)致寶寶上火便秘的原因。
寶寶上火便秘這是媽媽們經(jīng)常遇到的問題，這該怎么辦好呢?醫(yī)生提示，寶寶上火便秘不能單純的依賴藥物治療，這從中還需要做好日常的護(hù)理工作，幫助寶寶早日遠(yuǎn)離上火便秘的不適癥狀。
首先，要讓寶寶定時排便，訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習(xí)慣了。從3個月開始，每天早晨喂奶后，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，注意室內(nèi)溫度以及便盆的舒適度，以使寶寶對坐盆不產(chǎn)生厭煩或不適感。
其次，保證寶寶每日活動量，運(yùn)動量不夠有時也容易導(dǎo)致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量。對于還不能獨(dú)立行走、爬行的小寶寶，父母要多抱抱他，或適當(dāng)揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨(dú)自放在搖籃里。
如果寶寶經(jīng)常上火便秘的話，一定要及早引起重視，并采取有效的治療方式對其進(jìn)行治療，否則很容易傷害到寶寶的身體健康。那么，寶寶上火便秘怎么辦?建議能不吃藥盡量不要吃藥，日常應(yīng)該注重寶寶的飲食規(guī)律、排便習(xí)慣等。
