如何正確護理寶寶咳嗽

　　咳嗽是呼吸道感染的常見癥狀，但嚴重的咳嗽不但可能造成孩子嘔吐，還可影響孩子的睡眠和休息。那么如何正確護理寶寶咳嗽呢。

　　1、保持居室空氣新鮮，室溫維持在23――26攝氏度，避免室內(nèi)空氣干燥，保持室內(nèi)空氣流通防止煙塵等污染，因為煙的味道會刺激寶寶，引起或加重咳嗽。

　　2、多喝白開水，有利于稀釋痰液，便于咳出。

　　3、不要自作主張給寶貝隨意服用抗生素，感冒大多數(shù)都是病毒所引起，如果沒有合并感染，抗生素治療是無效的。

　　4、不要亂用止咳藥，因咳嗽是人體的一種保護性反射，呼吸道內(nèi)的病菌和痰液均可通過咳嗽而排出體外，起著清潔呼吸道并使其保持通暢的作用。

　　5、飲食應(yīng)清淡易消化，不要吃太甜太咸、生冷、辛辣、油炸、易致過敏的海產(chǎn)品等飲食。

　　6、保證充足睡眠，睡眠有利于各種器官機能恢復(fù)及疾病的康復(fù)，入睡前咳嗽不止，可將寶寶頭部墊高，減少因鼻腔分泌物向后流向喉嚨下方引起的喉嚨瘙癢，從而減輕咳嗽癥狀。

　　孩子咳嗽期間禁食5類食物

　　孩子咳嗽是很多家長的煩心事，每年冬春季總是有一些孩子長時間咳嗽，斷斷續(xù)續(xù)總也不見好，或者是好了又很快再犯。雖然咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作，通過咳嗽反射能有效清除呼吸道內(nèi)的分泌物或進入氣道的異物，但如長期頻繁地咳嗽會影響生活、休息，甚至引起喉痛、音啞、呼吸道出血、肺炎等并發(fā)癥。

　　中醫(yī)認為咳嗽多由感受外邪所致，西醫(yī)則認為是受細菌、病毒等病原微生物或是過敏原以及某些理化因素，如被動吸煙等刺激呼吸道所致;也可能因臟腑功能失調(diào)，以至影響肺臟的功能而致咳。治療孩子咳嗽一定要遵醫(yī)囑，切不可隨意用藥，如孩子一咳嗽就吃藥或是濫用止咳藥。對于一些癥狀不嚴重的咳嗽，比如感冒之后偶爾一兩聲的咳嗽，大不可專門吃藥治療，只需要注意飲食調(diào)理即可。

　　咳嗽期間禁食5類食物

　　事實上，孩子咳嗽期間會有一些飲食禁忌，廣州醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師楊群玉教授建議咳嗽期間要禁食或少吃以下5類食物：