做法
1)胡蘿卜洗凈切丁放入鍋內(nèi)，倒入水，以沒過胡蘿卜丁為宜，旺火煮約20分鐘。
2)用紗布過濾殘渣，在濾出的湯內(nèi)加入一點砂糖，用勺子攪勻。
3)利用漏斗將湯倒入奶瓶內(nèi)，晾溫，即可喂食。
小貼士：胡蘿卜湯富含人體所需的胡蘿卜素，口感微甜，很適合剛進入輔食期的寶寶。
4：開心蔬菜泥
材料：綠色蔬菜50克、植物油、精鹽適量。
做法
1)青菜擇洗干凈，去除菜莖，菜葉切碎，加鹽少許上鍋蒸熟。
2)取出碎葉，去除菜筋，用勺子壓成菜泥。
小貼士：這款極富營養(yǎng)的小菜，味鮮色美，富含多種維生素，是五個月寶寶的輔食很好的選擇。
小編提醒：五個月寶寶的輔食食譜要選擇比較容易消化的食物，而且口味要比較清淡。在給寶寶喂養(yǎng)輔食的時候，如果寶寶抗拒父母就不要勉強，一點一點循序漸進地添加就好。
