寶寶營養(yǎng)不良的癥狀

　　營養(yǎng)健康是關乎寶寶能否健健康成長的關鍵因素，作為父母，關注寶寶的營養(yǎng)狀況是非常重要的，如果寶寶的營養(yǎng)跟不上或是營養(yǎng)不良，那么其身體的抵抗力和免疫力就會下降，同時還會影響寶寶的正常生長發(fā)育，所以，爸爸媽媽好能提前知道寶寶的營養(yǎng)狀況。那么哪些癥狀表面寶寶是營養(yǎng)不良呢?

　　1、寶寶經(jīng)常憂心忡忡，失眠健忘。這表明此時寶寶體內嚴重缺乏B族維生素，這個時候，家長們就要給孩子多補充含有B族維生素較多的食物了，像動物肝臟、豆類食品、杏仁、核桃仁等。

　　2、寶寶郁郁寡歡，表情麻木。當寶寶出現(xiàn)這種癥狀的時候，說明寶寶體內缺少了含有高蛋白的物質，那么，就應該給寶寶多吃一些水產(chǎn)品、奶制品和高蛋白的食品。

　　3、寶寶固執(zhí)，膽小怕事。當家中的寶寶出現(xiàn)這類情況的時候，多是由于寶寶體內需要A、B、C和含鈣的物質了，應該給寶寶多吃一些蝦、蔬菜水果等。

　　4、寶寶情緒多變，愛發(fā)脾氣。如果家中的寶寶脾氣較大的話，那么說明寶寶八成是吃甜食過多了，這個時候，就要少給孩子吃一些含糖量較高的食品，多給孩子吃一些B族維生素。

　　5、寶寶行為孤僻，不愛交往。導致寶寶出現(xiàn)這一類癥狀，預示著寶寶體內可能是要補充一些含有維生素C的物質額，應給寶寶吃一些蘋果、橘子、番茄等食物，這樣可以緩解寶寶的神經(jīng)，從而改善這一癥狀。

　　6、寶寶夜間磨牙，手腳抽動。當寶寶夜晚出現(xiàn)這一癥狀的時候，那么大都是寶寶缺乏鈣的信號警示，那么，就應該及時給寶寶補充綠色蔬菜、蝦皮等。

　　7、寶寶行為幼稚可笑，與年齡不符。這表明寶寶體內的氨基酸是不足的，應該補充一些豆類、奶制品等含有氨基酸較高的食物。

　　寶寶營養(yǎng)不良怎么辦 推薦四款嬰兒營養(yǎng)輔食

　　沒有什么事比看到自己的小寶貝營養(yǎng)不良、體檢不達標而更讓媽媽內疚、自責。小寶貝在滿12個月時候的體檢中就被查出身高體重嚴重不達標，外加缺鈣。寶寶成長過程中，連基本的營養(yǎng)都達不到，可謂考驗著偶當媽媽的能力啊。面對寶寶營養(yǎng)不良，媽媽該怎么辦呢?謹以此文獻給各位新手媽媽。