寶寶便秘護理方法

　　1、對寶寶食物選擇進行改變

　　可以用白蘿卜熬梨水，梨子不要去核，用來治療寶寶的便秘。另外注意要讓寶寶多喝水，1歲左右寶寶可選用蜂蜜水或者果汁?；蛘呓o寶寶喂食的牛奶中增加糖量，100毫升奶加5～8克白糖，也可喂些酸奶。

　　2、給寶寶按摩能夠促進腸胃蠕動

　　對寶寶的便秘治療起到輔助作用。每天堅持睡覺前在寶寶的小肚肚上輕輕揉搓。手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，并且有助于促進寶寶消化。

　　3、保證寶寶活動量

　　運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量。對于還不能獨立行走、爬行的小寶寶，爸爸媽媽要多抱抱，給寶寶做做簡單的健身操，活動小手小腳，或適當揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃里。

　　4、養(yǎng)成定時排便的習慣

　　也是防止寶寶便秘的重要手段。一般3個月以上的寶寶便可開始訓練。清晨喂奶后由成人兩手扶持，或坐盆或坐多功能便座，連續(xù)按時進行，一個月后便可養(yǎng)成定時排便的習慣。

　　5、合理搭配飲食

　　如果寶寶無腹脹而只是大便干燥，可在乳汁中多加點糖類，亦可喂寶寶一些水果汁。不要讓寶寶吃太多高蛋白、高脂肪飲食。蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，在寶寶食譜中也應占適當比例。

　　6、藥物治療

　　適合寶寶服用的治療便秘的口服藥，具體用藥及用量應遵醫(yī)囑。

　　寶寶便秘預防

　　1、要讓孩子每天按時坐盆排便，以養(yǎng)成良好的排便習慣。

　　2、要養(yǎng)成良好的飲食習慣，飲食要多樣化，少吃生冷食物，食量不能過少，食物不能過于精細，應富含纖維素。

　　3、要養(yǎng)成良好的生活習慣，精神上避免持續(xù)高度的緊張狀態(tài)，尤其對學齡兒童來說，學習緊張，睡眠不足均可引起便秘。

　　4、吃牛奶的小嬰兒，可適當多加一些糖，還可加些米湯，同時可給桔汁、菜湯等以防大便過干、過硬造成便秘。

　　5、避免長期使用引起便秘的藥物如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣及氫氧化鋁等。

　　6、哺乳的媽媽一定要注意自己的飲食，為了寶寶的健康，自己要在飲食方面要加以克制。

　　7、能吃飯的寶寶，要糾正不良的飲食習慣，及時調(diào)理飲食。在日常飲食中可多添加一些蔬菜和水果。

　　平時還可以給寶寶吃些含粗纖維的食物，如玉米面和小米、紅薯，這些食物中的纖維素能幫助寶寶腸胃蠕動，還可增加食物殘渣，刺激腸壁，促進排便。

　　8、媽媽們平時應注意多給寶寶喝白開水。

　　9、如果寶寶有便便的感覺，但排便困難的話，媽媽可以將開塞露注入寶寶的肛門，以刺激腸壁，或者是用鉛筆粗細的肥皂條用水潤濕后，刺激寶寶的肛門引起排便。

　　同時，清熱解毒，潤腸通便的中藥也可以在遵照醫(yī)囑的前提下，讓寶寶適當服用，以盡快緩解寶寶便秘。另外，讓寶寶多做戶外運動，養(yǎng)成良好規(guī)律的生活習慣，對預防寶寶便秘，對寶寶健康成長是非常重要的。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于便秘應該怎么辦的一些方法以及寶寶便秘的護理方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了寶寶便秘吃什么好了。因此，如果寶寶出現(xiàn)便秘的話，則可以多吃這些食物哦。