小寶寶的健康成長是家長們關(guān)心的事情，寶寶到了一定的年齡的時候，家長就要考慮給寶寶添加輔食了!寶寶輔食添加需要注意些什么呢，寶寶輔食添加順序有哪些呢?許多的媽咪們會從網(wǎng)上找到很多的寶寶輔食大全，但是你們了解其中的誤區(qū)嗎?

　　哪些食物不宜作為寶寶輔食

　　【主食類】

　　細(xì)糧不適合的原因

　　維生素遭到破壞，特別是減少了B 族維生素的攝入，會影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。還會因損失過多的鉻元素而影響視力發(fā)育，易導(dǎo)致近視。

　　【葷食類】

　　(1)蛋清不適合的原因

　　蛋清中的蛋白分子較小，有時能通過腸壁直接進(jìn)入血液中，使嬰兒機(jī)體對異體蛋白分子產(chǎn)生過敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹、蕁麻疹等。

　　(2)魚不適合的原因

　　避免進(jìn)食體型較大的魚類或其他汞含量較高的魚類，如鯊魚、劍魚、旗魚、鯰魚、羅非魚、金目鯛及吞拿魚，特別是大眼吞拿魚、藍(lán)鰭吞拿魚等。

　　【海鮮類】

　　螃蟹、蝦等帶殼類海鮮不適合的原因：會引發(fā)嬰兒的過敏癥狀，不宜在1歲以前喂食。

　　【蔬菜類】

　　(1)含有大量草酸的蔬菜，菠菜、韭菜、莧菜等不適合的原因：含有大量草酸，不易吸收，且會影響鈣的吸收，會導(dǎo)致兒童骨骼、牙齒發(fā)育不良。

　　(2)不易消化的蔬菜，嬰兒的消化功能發(fā)育不完全，所以竹筍和牛蒡等較難消化的蔬菜宜避免，此外，纖維素太多的菜梗也不要給寶寶吃。

　　【豆類】

　　不適合的原因：含有能致甲狀腺腫的因子，寶寶更易受損害。此外，豆類較難煮熟，容易引起過敏和中毒反應(yīng)。

　　【水果類】

　　(1)芒果不適合的原因

　　芒果中含有一些化學(xué)物質(zhì)，不成熟的芒果還含有醛酸，這些都對皮膚的黏膜有刺激作用，會引發(fā)口唇部接觸性皮炎。