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原料
香蕉1/6根;奶1/4杯;嬰兒蜂蜜1勺。
制法
將香蕉切碎碾成泥;奶用文火煮開,加香蕉泥攪拌;后加蜂蜜拌勻。
?、谑插\水果粥
原料
草莓1個;哈密瓜1小塊;香蕉1/6根;水1/6杯;粥1/6碗。
制法
將水果切成碎粒;將水加米飯煮至粘稠;加水果拌勻。
?、厶O果奶粥
原料
蘋果1/2個;奶1/2杯;米飯1/6碗。
制法
將蘋果削皮去核,切碎塊;將米飯,奶放入鍋內(nèi)煮粘稠;后加入蘋果碎塊煮2-3分鐘。
④牛肉粥
原料
牛里脊2勺(20克);土豆1/8個;牛肉湯1杯;米飯1/4碗;鹽200毫克;淀汾少許。
制法
將土豆去皮切小碎塊;將牛里脊切成肉末,用淀粉拌勻;將土豆塊,米飯,牛肉湯放入鍋內(nèi)煮粘稠;將拌好的牛肉末下鍋再煮5-8分鐘;后加鹽。
結(jié)語：寶寶的消化系統(tǒng)還是比較脆弱的。所以一般給寶寶吃一些流食會比較容易促進寶寶的吸收和發(fā)育。對于家長來說，孩子是全家人的掌中寶，一旦寶寶不吃飯，就會讓一家老小都操碎了心。只要注意嬰兒飲食調(diào)理，就能讓寶寶更健康!
