溫馨提醒

　　發(fā)現(xiàn)寶寶有矮小癥征兆時，應盡早診斷治療，將不良影響減到低。

　　嬰兒身體矮小的解決方法

　　經(jīng)明確診斷，有疾病的寶寶應直接轉向?？崎T診治療。而在排除各種疾病后，對于正常兒童和單純矮小寶寶，應該做到以下兩點。

　　方法一、定期體檢，觀察身高增長速度

　　1歲內(nèi)每3個月一次，1歲以后6個月隨訪一次，2歲后每年身高的長速大于5厘米的寶寶就可以排除矮小情況。骨齡則一年復查一次。

　　方法二、采取正確喂養(yǎng)和護理方法

　　對于單純矮小的寶寶，在養(yǎng)護時應該特別注意以下幾點：如保證充足睡眠，加強體格鍛煉與戶外陽光照射等，以促進其生長。

　　同時要特別注意營養(yǎng)均衡，但不可以因為寶寶身高矮就給寶寶吃大量的補品，特別是人參蜂王漿等一些給老人、婦女吃的補品，因為其中可能含有激素等，可能刺激兒童提早發(fā)育成熟，造成矮小。

　　有利于嬰幼兒長高的食物

　　全面均衡的營養(yǎng)對寶寶的身體發(fā)育是有利的，而某些食物對寶寶的長高也會更加有利。

　　菠菜

　　菠菜中富含鐵和鈣。很多寶寶可能不喜歡吃，所以可以嘗試把菠菜切碎加在其它輔食中。菠菜中含草酸，影響鈣質(zhì)的吸收，在煮之前應該用開水燙一下。

　　胡蘿卜

　　富含維生素A，能幫助蛋白質(zhì)的合成。寶寶一般不喜歡吃整塊的胡蘿卜，所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝，如果不喜歡胡蘿卜汁，可以跟蘋果一起榨汁中和胡蘿卜的味道。此外，做雞肉、豬肉、牛肉時可以把胡蘿卜切成細絲一起炒，這樣不僅可以調(diào)味兒，營養(yǎng)也更豐富。

　　雞蛋

　　特別是蛋清含有豐富的蛋白質(zhì)，非常有利于孩子的成長。有些媽媽擔心蛋黃中含有的膽固醇對孩子不好，但是處于成長期的孩子不用擔心膽固醇值，每天吃1個雞蛋或者2天吃一個雞蛋，是比較合適的。

　　黑大豆

　　大豆是公認的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白質(zhì)含量更高，是有利于成長的好食品。做米飯時加進去，或者磨成豆?jié){喝都可以。

　　結語：看完以上的內(nèi)容，相信大家現(xiàn)在對于兒童身高體重標準已經(jīng)有了一定的了解了。其實我們應該在孩子長身體的時候要多加注意營養(yǎng)的補充，多吃一些能夠幫助兒童長高的食物，只有這樣才能讓孩子們健康成長。