寶寶大部分在前段幾個(gè)月的時(shí)間都輸純母乳比較好的，但是過(guò)了一定的時(shí)間就是要開始添加輔食的，那您知道如何給寶寶添加輔食嗎?您知道寶寶輔食添加時(shí)間表是如何的嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)寶寶輔食添加順序的知識(shí)，感興趣的您趕快來(lái)看看啊。

　　淺嘗輒止

　　剛開始的輔食要一點(diǎn)點(diǎn)的加，嘗試著先從雞蛋黃開始，用小的勺子先給一勺，不論喜歡不喜歡吃都只是一勺。

　　如果沒(méi)有食物過(guò)敏癥狀第二天可以繼續(xù)，還是僅僅一勺，讓寶寶感受到蛋黃是什么味道的。如果一旦因?yàn)檩o食出現(xiàn)過(guò)敏等情況請(qǐng)立即停止，如果沒(méi)有問(wèn)題第二周就換其它食物，比如果泥、米粥等;

　　循序漸進(jìn)

　　輔食畢竟是輔食，一點(diǎn)點(diǎn)加就可以了，不要一下吃很多的品種，也不要一次性吃的太多，不然很容易造成不愛(ài)吃輔食的，那樣造成了積食就不好了;

　　先流質(zhì)后泥糊

　　剛開始以嘗試為主，流質(zhì)食物如各種鮮榨果汁，不過(guò)給寶寶吃的好煮開再喝米湯類也都可以，慢慢的吃到米糊類的東東，一點(diǎn)點(diǎn)的增加，如果寶寶能夠適應(yīng)就說(shuō)明他喜歡輔食了，再增加其它食物;

　　適應(yīng)了泥糊類食物后的寶寶就可以逐漸過(guò)渡加一些固體輔食了。比如粥類食物，在粥里放一些青菜末，放一些魚泥肉泥，或者給寶寶做點(diǎn)肉松魚松放在粥里，不過(guò)還是重在少鹽少油少調(diào)料的基礎(chǔ)上，吃普通清淡的食物;

　　一歲左右的小寶寶就可以吃一些硬的固體食物了。因?yàn)閷殞氁L(zhǎng)小牙牙了，所以不要給寶寶吃太軟的食物，那樣牙齒發(fā)育會(huì)不良的，甚至長(zhǎng)出畸形牙。

　　有烤箱的家庭可以給寶寶做小餅干磨牙棒可以磨牙的食物，不要放泡打粉就只是完全的安全的食物就好。可以包一些小餃子，做點(diǎn)手搟面下點(diǎn)面片湯放上蔬菜碎、無(wú)刺的魚泥或者把蝦扒出來(lái)剁成小段一起煮著吃都是不錯(cuò)的;

　　一歲多的小寶寶就可以基本以輔食代替奶了，但是奶還是不要停的，因?yàn)閷殞毚藭r(shí)胃和成人還不太一樣不可能完全吃食物的?？梢越o寶寶吃米飯類的食物了，可以稍微稀一點(diǎn)，但不要要不健康的方式湯泡飯水泡飯給寶寶吃。還是要注意不要加添加劑，食物的本味就好，不要讓寶寶依賴添加劑的味道。

　　輔食添加小貼士

　　有不適立即停止輔食

　　如果在添加輔食期間有任何的不適，比如拉肚子、嘔吐、過(guò)敏等請(qǐng)立即停止，等待好轉(zhuǎn)再重新添加;

　　拒絕添加劑

　　輔食好還是自己來(lái)做，不要放添加劑，就是單純的食物本味就好，不用過(guò)早的讓寶寶吃到外面的食物，寶寶的依賴性比成人還強(qiáng)的;

　　輔食就是輔食，不可替代乳類

　　小寶寶剛開始加輔食，只是一點(diǎn)點(diǎn)的培養(yǎng)他們對(duì)食物味道的感覺(jué)，不可以替代乳類，逐漸的轉(zhuǎn)變;

　　適量

　　輔食不論愛(ài)不愛(ài)吃，都是適可而止。不要逼迫孩子必須吃輔食，也不要因?yàn)樗麗?ài)吃而過(guò)多的喂。剛開始添加多兩勺，多則不可;

　　意見統(tǒng)一

　　家里人對(duì)添加輔食的意見要統(tǒng)一，誰(shuí)也不要多喂，誰(shuí)也不要改變食物，意見統(tǒng)一不然寶寶會(huì)有厭食心理;

　　安全衛(wèi)生

　　寶寶的輔食一定是要單獨(dú)做的，制作器皿以及裝輔食的容器一定要消毒干凈，每次用之前用鍋蒸過(guò)。食物要新鮮制作，不要給寶寶吃剩的食物。