在日常生活中，寶寶經(jīng)常會隔三差五地生病，媽媽們一看到寶寶生病就特別著急,就想要通過各種辦法來讓寶寶趕快恢復健康。其實，需要知道寶寶抵抗力差的原因在哪里?怎么增強寶寶的抵抗力?下面我們一起來看看寶寶抵抗力差的表現(xiàn)癥狀在哪里吧。

　　寶寶抵抗力差的原因

　　1、濫用抗生素

　　就想著好是世界上有什么神藥,只要吃了這個藥,寶寶就能夠恢復健康,所以就造成了一部分不負責的醫(yī)生不管病情需不需要就給寶寶濫用激素或者抗生素。要是寶寶每次生病都這樣治療的話肯定會影響孩子的免疫力。

　　2、寶寶戶外運動少

　　有一部分的爸爸媽媽基本上都不會帶寶寶出門,一是爸爸媽媽總是在忙著工作,二是非特殊情況下都不想出門,因此寶寶的戶外運動基本上就沒有。寶寶運動量要是不夠的話就會造成寶寶的動作協(xié)調(diào)能力下降,抵抗力相應的也會變得不高,所以你會發(fā)現(xiàn)寶寶稍受點涼就容易感冒。

　　3、維生素等缺乏

　　維生素還有微量元素的缺乏,像是身體里面鈣,鋅,鐵,維生素A、維生素D之類的缺少,都會造成寶寶營養(yǎng)不良,抵抗力下降,因此平時要注意寶寶的營養(yǎng)均衡。

　　怎么樣增強寶寶抵抗力

　　1、怎么樣增強寶寶抵抗力之母乳喂養(yǎng)

　　出生前寶寶可以通過胎盤接收抗體獲得免疫力。出生后,母乳中富含增強免疫的抗體成分可保護寶寶,直到他建立自己的免疫系統(tǒng)。因此,媽媽應爭取科學的母乳喂養(yǎng),幫助寶寶增強免疫力。不要對母乳喂養(yǎng)輕言放棄,母乳對寶寶的健康將產(chǎn)生深遠的影響。

　　母乳中含有增強免疫力的維生素A、C和E,還有礦物質(zhì)和鎂。母乳喂養(yǎng)可以保護寶寶的消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和耳部不受感染,這種保護甚至可以延續(xù)到母乳喂養(yǎng)結(jié)束后多年。

　　2、怎么樣增強寶寶抵抗力之運動和鍛煉

　　運動和鍛煉是增強寶寶免疫力的良好途徑,無論是哪個年齡段的寶寶,不論在什么季節(jié),都應該鼓勵孩子多參加運動,增強體質(zhì)。另外,活動身體可以加快寶寶體內(nèi)循環(huán),增強寶寶胃口,并有助于他們休息。淋巴擁有很多抗感染細胞,而運動可以促進淋巴在寶寶體內(nèi)的循環(huán)。