大人在忙碌了一天之后都是很疲憊的，需要趕快的進入夢鄉(xiāng)，但是寶寶越到晚上精力越旺盛，一直不睡覺，那么寶寶晚上不睡覺怎么回事?寶寶晚上不睡覺怎么辦?寶寶晚上不睡覺的危害有哪些?一起來看看關(guān)于寶寶不睡覺的相關(guān)情況吧!

　　寶寶晚上不睡覺怎么回事

　　1、睡眠條件

　　大家在睡覺的時候，都希望可以安靜點，不要有亮光，其實寶寶睡覺的時候也是需要創(chuàng)造入眠的條件的，比如不要讓寶寶蓋太多的被子，紙尿褲要干爽不要勒的太緊，只要良好的睡眠條件，寶寶才不會哭鬧進入夢鄉(xiāng)。

　　2、缺鈣

　　寶寶因為年紀小，還無法表達自己的一些想法，所以寶寶在缺鈣的時候，需要細心的媽媽來發(fā)現(xiàn)了，如果寶寶缺鈣的話，在晚上就不容易睡覺，這種情況下就要及時給寶寶補鈣。

　　3、肚子餓

　　寶寶沒有什么分辨能力，在吃飽和不吃飽之間沒有明確的標準，如果在肚子餓的情況下，寶寶也難以睡的安穩(wěn)，但是也不要吃得太飽，寶寶應該多餐少食。

　　4、生病

　　新生兒晚上不睡覺，可能是因為寶寶的身體出現(xiàn)了異常，生病了也導致他不肯睡覺。這種情況媽媽可要留心了，如果發(fā)現(xiàn)不正常，就要及時帶寶寶去醫(yī)院檢查身體。

　　5、白天睡太多

　　白天睡太多也是使得新生兒晚上不睡覺，而且還會影響寶寶夜晚的睡眠質(zhì)量。因此，在白天的時候，家長可以多寶寶玩，不要讓寶寶一整天吃完就睡覺。白天少睡一些，到了晚上寶寶就容易安靜入睡了。

　　寶寶晚上不睡覺怎么辦

　　1、讓寶寶按時睡覺

　　在寶寶入睡前0.5—1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶，免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。

　　2、讓寶寶飽腹感適度睡覺

　　很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，這樣反而讓寶寶養(yǎng)成晚上醒了就要吃奶的習慣。