2、溫水擦身
用37℃左右的溫水沖濕毛巾，然后搓揉全身，可使寶寶皮膚的血管擴張，將體氣散出。另一方面，水氣由體表蒸發(fā)時，也會帶走體熱。
3、溫酒精擦浴
先將70%的酒精和自來水以一比一的比例調(diào)好，好加溫一下。然后用毛巾沾上酒精擦拭寶寶的手心、腳心、腋窩和上臂內(nèi)側(cè)達到降溫的效果。
注意酒精是要稀釋過后的，寶寶對于外界的刺激很敏感，純酒精會讓寶寶感到不適。每隔十分鐘左右在擦拭一次，重復(fù)三次即可。要注意這種方法時候一歲以上的寶寶。
4、多喝水
這個放之四海皆對的方法，也不要輕視，多喝水有助發(fā)汗，且有調(diào)節(jié)溫度的功能，所以讓寶寶喝水也有助于降溫。
5、適當(dāng)添加衣服
如果寶寶四肢冰涼，要加衣加被。如果四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊?，就可以減少衣物，才能更好地散熱、退燒。
1、小孩發(fā)燒按摩大椎穴
大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經(jīng)中所有陽經(jīng)的交會點，總督一身之陽，是解表退熱的常用穴。在大椎穴，以三棱針點刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100—300次。
2、小孩發(fā)燒按摩肩井穴
該穴在頸部到肩端的中間部位，肌肉較豐富。兩手拇指在前，食指和中指在后，提拿對側(cè)該穴10次即可。此法可起到疏風(fēng)及散寒解表的作用，尤其適合風(fēng)寒感冒引起發(fā)燒患者。
總結(jié)：孩子在發(fā)燒的時候可以嘗試吃一些香蕉、梨子、草莓、蘋果，這些東西對于孩子的身體都有很大的好處，能夠幫助起到退熱的作用。另外對于發(fā)熱不嚴(yán)重的孩子，家長也可以嘗試一下按摩療法，對于部分孩子效果是很好的。
