教你12招治療熱感冒

　　●臥床休息

　　對付感冒沒有什么特效藥，你只有靜靜的臥床休息，讓你身體的免疫系統(tǒng)和病毒展開大戰(zhàn)。多休息還使你保留復(fù)原所需的體力，也可避免一些并發(fā)癥，例如支氣管炎和肺炎。

　　充足的休息和均衡的營養(yǎng)是治療感冒的佳途徑，一般一個星期左右，感冒就會痊愈。

　　●不要勿匆忙服用抗生素

　　須知，病毒感冒抗生素是無能為力的，相反，如果一有個頭痛腦熱就服用抗生素，只會加強病菌的耐藥性，等到你確實需要服用抗生素治療疾病時，你卻發(fā)現(xiàn)必須服用大劑量或很難找到有效的抗生素，因為你體內(nèi)的病菌已百藥不侵了。

　　●保持塞內(nèi)清潔通風(fēng)

　　感冒發(fā)燒雖不能吹風(fēng)，但也不能門窗緊閉，否則室內(nèi)空氣不能流通，會使感冒病菌大量繁殖。

　　●服用感冒藥

　　感冒有多種成藥，無需醫(yī)生的處方。有些專治某種癥狀，有些藥則適用各種癥狀，然而，建議患者好服用中成藥，因為消炎殺菌藥對病毒性感冒無效，而中藥以增強免疫力和緩解癥狀為治療目的。

　　同時，如果你白天需要服藥，應(yīng)看清成分說明書，好不要服用那些含抗組織胺成分的藥(抗組織胺會引起昏昏欲睡)，以免開車出事。

　　●兒童勿服阿司匹林

　　若想減輕感冒引起的全身酸痛或發(fā)燒，可服用阿司匹林或其他鎮(zhèn)痛藥。但21歲以下的小孩勿使用阿司匹林。

　　研究已發(fā)現(xiàn)，若患某些病毒感染(例如流行性感冒或水痘)的小孩服用阿司匹林，可能提高罹患雷氏癥候群的機會。