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如何預防風濕性心臟病 風濕性心臟病禁忌(3)

  風濕性心臟病禁忌

  一忌急劇減肥

  專家告誡說:閃電式的饑餓減肥法,會使體重過快下降。

  致使大量蛋白質消耗與肌肉組織減少,造成心肌組織的衰退,誘發(fā)心力衰退。

  二忌飽食

  三餐進食過飽,胃壁擴張,會使肺內壓力升高,導致心臟代謝增加,容易誘發(fā)致使性的心肌梗塞。

  三忌頻繁起夜

  醫(yī)學研究人員的一項研究資料顯示,心臟病人半夜起夜有危險。

  四忌拒絕脂肪

  倫敦大學營養(yǎng)學家桑德斯的研究表明,如果心臟病人每周食用兩次魚肉脂肪。

  其死亡率比限制全部脂肪、只食纖維素較高食物的病人還低30%。

  故心臟病人在一日三餐中適當安排魚、禽食品,有助于心臟康復。

  五忌菜籽油

  菜籽油中含有40%的芥酸、心臟病人食后會使血管壁增厚,心臟脂肪堆積,加重病情。

  六忌晨跑

  醫(yī)學專家發(fā)現(xiàn),清晨慢跑對心臟可造成不適當壓力,故應采取散步、練氣等方式。

  七忌飲酒

  包括含有酒精的飲料,有引起心肌梗塞的危險。

  總結:風濕性心臟病的患者收獲頗多吧,也解決了您的疑慮,健康的人群也要注意預防,疾病就喜歡乘虛而入,大家對自己多一點關心吧,在工作之余多了解一些疾病知識,讓您遠離疾病,不是很好嘛?

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