使用過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短的球桿
對(duì)于一些年齡偏小或身高不夠的青少年,往往會(huì)使用桿身長(zhǎng)度過(guò)長(zhǎng)的球桿。
使用這樣的球桿,不僅存在前邊所講述的幾個(gè)問(wèn)題,同時(shí)還對(duì)青少年建立自己的揮桿平面造成很大的影響。接著影響到桿面擊球角度,使揮桿非常不穩(wěn)定。
1.使用過(guò)長(zhǎng)的球桿
如果握桿時(shí)過(guò)于靠近握把的末端,則會(huì)形成過(guò)偏平而寬大的揮桿平面。在下桿過(guò)程中,桿頭容易過(guò)于滯后。在桿頭觸球時(shí),使桿頭的著地角度變小,桿頭上翹,打出過(guò)度左曲球或者打厚的情況。
同時(shí)揮桿平面過(guò)于偏平時(shí),桿頭容易下沉,對(duì)桿面的方正觸球及腰腿力量的釋放造成嚴(yán)重影響,從而使得整體揮桿動(dòng)作變形。
如果握桿時(shí)雙手過(guò)于靠近握把前端,雖然會(huì)形成較好的揮桿平面,但是桿身的軟硬度產(chǎn)生了較大的變化。使桿身的硬度變大,進(jìn)而造成桿身扭力點(diǎn)的變化。同樣對(duì)桿頭方正觸球造成負(fù)面影響!
2.使用過(guò)短的球桿
會(huì)造成與球的距離過(guò)于接近,從而形成陡直的上桿,增加了桿頭趾部觸球的概率。打出我們俗稱(chēng)的響克球即用球桿插銷(xiāo)部位觸球,造成大右曲球,無(wú)法控制局面。
同時(shí)對(duì)于站位瞄球時(shí),背部的角度過(guò)于直立,使揮桿對(duì)身體的控制要求更高。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),即妨礙球技的進(jìn)步,又不利于樹(shù)立自信心。影響到孩子建立正確的揮桿平面,制約了核心力量的釋放。
使用桿頭角度,握把大小不合適的球桿
球桿桿頭角度不準(zhǔn)確,過(guò)于兒童化的球桿,對(duì)于剛?cè)腴T(mén)的孩子來(lái)說(shuō),會(huì)對(duì)培養(yǎng)正確的距離感,正確的飛行彈道都是不利的。
而握把的大小會(huì)影響力量的釋放與桿面回正。朝向高爾夫?qū)W院強(qiáng)調(diào)“細(xì)節(jié)決定成敗”,對(duì)于微小細(xì)節(jié)的忽視,會(huì)影響整個(gè)教學(xué)計(jì)劃的執(zhí)行與進(jìn)度,同樣不可大意。
1.桿頭角度過(guò)翹或過(guò)平
對(duì)于球的影響很大。主要體現(xiàn)在球的起飛角度,飛行中的轉(zhuǎn)速,及落地的后旋。對(duì)于有了較好基礎(chǔ)的青少年學(xué)員,這些細(xì)小的差別,會(huì)對(duì)個(gè)人球技進(jìn)一步提升造成困惑,這在短桿方面尤為突出.
選用了不合適的反彈角度,會(huì)對(duì)球的上果嶺后旋產(chǎn)生影響,對(duì)不同長(zhǎng)度的草地控球增大難度,使得短桿的控制不準(zhǔn)確,救球成功率不高,沙坑救球增加了難度。
2.握把過(guò)粗或過(guò)細(xì)
首先影響了握桿的舒適性,進(jìn)而造成握桿的力度過(guò)大,難以找到合適的握桿著力點(diǎn),會(huì)對(duì)力量的釋放造成影響,距離不夠。
對(duì)于基礎(chǔ)較好的青少年,在高爾夫比賽中忽略的這些細(xì)小問(wèn)題,會(huì)使得成績(jī)難以進(jìn)步。所以做為家長(zhǎng)、教練來(lái)說(shuō),都需要重視這類(lèi)問(wèn)題。
(2)由于青少年球手身體較矮,因此應(yīng)該使用Lie角(桿身與桿頭所形成的角度)更平直的球桿,才能夠避免經(jīng)常性的打出低飛球或者左飛球。
(3)考察桿身的主要標(biāo)準(zhǔn)就是它的柔韌性,也就是桿身彈性。桿身應(yīng)該輕巧而柔韌性好,這樣才能更加容易的起球,以彌補(bǔ)青少年球手力量的不足。
(4)為適應(yīng)青少年球手較小的手掌,所以握柄應(yīng)該更加細(xì)小,以避免握桿姿勢(shì)變形,影響擊球效果。
(5)桿頭是球桿為主要的一部分,整桿重量的減少也主要來(lái)自于桿頭。桿頭的關(guān)鍵部分在于底部,所以桿頭頂部的重量可以削減。
更輕的桿頭,才能夠使青少年球手擊球時(shí)提高桿頭速度,從而增加距離。