高血壓分級(jí)
1、正常血壓：收縮壓<120mmHg 和 舒張壓<80mmHg
2、正常高值：收縮壓120～139mmHg 和 舒張壓80～89mmHg
3、高血壓：收縮壓≥140mmHg 或 舒張壓≥90mmHg
4、1級(jí)高血壓：(輕度)收縮壓140～159mmHg 或舒張壓90～99mmHg
5、2級(jí)高血壓：(中度)收縮壓 160～179mmHg 或舒張壓100～109mmHg
6、3級(jí)高血壓：(重度)收縮壓 ≥180mmHg 或 舒張壓≥110mmHg
7、單純收縮期高血壓：收縮壓≥140mmHg 和 舒張壓<90mmHg
高血壓可以吃海鮮嗎
海鮮雖然是非常美味的食物了，但是由于海鮮中的膽固醇含量是極大的了，因此我們?cè)诔缘臅r(shí)候就容易出現(xiàn)身體中的膽固醇含量高的情況了，而且海鮮中的蛋白質(zhì)和嘌呤含量同樣很高，因此對(duì)于高血壓的患者朋友們來說，海鮮無疑是不適合吃的了，容易導(dǎo)致血壓升高，病情惡化。
總結(jié)：高雪壓要做好防治工作，一旦得了高血壓，就會(huì)非常麻煩，好多食物，事項(xiàng)都不能做，尤其是海鮮，味道非常的鮮美，可惜高血壓患者卻不能吃，所以從現(xiàn)在開始，積極的預(yù)防高血壓吧，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
